آيسكريم
آيسكريم
معقوله 3 أيام وماحد يدخل؟؟؟

وينك يا اخت الغمامه؟؟

وينكم يابنات؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
نغم حياتى
نغم حياتى
الله يقويك يا ايسكريم تابعي
um sa3oodi
um sa3oodi
ما شاء الله يا ايسكريم... عندج عزيمة اتسوينه بروحج...

شو شايفة عمرج... ناقص وزنج... وانتي دايخة ولا لا؟؟ يعني عادي...

في خاطري اجرب النظام... يمكن بعد ما افطر من الصوم ابتدي فيه
ام رغد3000
ام رغد3000
مشكووورة يالغمامة والله تحمست للرجيم وان شاء الله ابدا معاكم من بكرة خصوصا اني اصوم
هالايام
وكمان اجيب اليوم الاغراض بس ياعيوني اش بديل الدجاج؟؟
الله يجزاك الجنة ويجعلها بموازين حسناتك
انتظرك
nasty_cat
nasty_cat
اختي الغمامه
انا كنت في اليوم اناناس بايايا اناناس وكانت عندنا عزيمة شوي كبيره فاستبدلت اليوم باليوم الذي يأتي بعد يعني باييايا ستيك واليوم اكلت اناناس بايايا اناناس
يصلح ولا لازم ابدء من جديد مع العلم الهدف نزولي هو 10 كيلو فقط وسؤال اخير

انا حصلت مبيض قهوه خالي من الدسم كوفي ميت 10 سعرات حراريه في الملعقه بس
اشتري ولا مايصلح



وجزاك الله الف خير