بطة تبغى تنحف
بطة تبغى تنحف
السلام عليكم

هلا اختي جوري 1990 واختي نات وكل اللي بداوو رجيم

استمروو حبيباتي ولا تفقدون عزيمتكم ترى الرجيم مرة حلوووووو

انا سويته اسبوع والحين لي يومين وقفته لأنه عندي اختبارات

صح بالميزان مانزلت غير 2 كيلو وبعدين خبصت شوي ورجعت كيلو ورجعت نزلت جرامات

لكن على شكلي مررررررررررررة مبين التغيير

انصحكم حبيباتي استمرووو عليه الرجيم مرة حلوووووو

انشالله برجعله بعد الاختبارات

بسوي الايام الاربع وبكمل من ثاني اسبوع

الله يوفقكم يارب ويوفق كل البنات اللي بدأوو فيه
أضحك وقلبي حزين
مساء الخير للجميييييع بدأت امس برجيم الاخت الغمامه حسيت انه رائع امس كان السبت الموافق 22/4/2006 بدأت معايا الاخت كارهة الشيطان والاخت شموخ الدوحه واللي تبغى تنضم لينا الله يحييها اقولكم ايش صار معي اول يوم اكلت على الفطور نص اناناسه وحسيت ان الموضوع ماشي بس ماقدرت اكل اكثر:09: وعلى الغدا والعشا سلطه بس مشكلتي لازم لما ابدأ رجيم جديد يجيني صداع اول يوم:( والله يخليلنا البندول واليوم قمت الصبا لقيت نفسي نازلة نص كيلو الحمد لله ناويه اليوم كمان احاول امشي هيا قوليلي يا كارهة الشيطان وشموخ الدوحه ايش الاخبار معاكم انشاء الله تمام؟ خلينا نتابع مع بعض عشان نتشجع:) في الانتظار :26:
مساء الخير للجميييييع بدأت امس برجيم الاخت الغمامه حسيت انه رائع امس كان السبت الموافق...
ياااااااااااااااااااااااااي أخييييييرا لقيت أحد يخاويني..
أنا بديت في الرجيم يوم السبت يعني وياكم ..وماشية عليه تمام ..أمشي ساعة ..وأشرب ماااااي كثييييير..وإن شاء الله أشوف نتيجة..
أنا بصراحة ماوزنت إلا ألحين ومو ناوية أوزن ألا بعد ماتنتهي المدة لأن كل رجيم أسويه وأشوف نفسي نازلة أرجع أخربه من الفرح بالكم كيلو.. وألحين قررت إني ماأوزن الابعد ماتنتهي المدة<<ماتجي الا بالعين الحمرا..
بالنسبة للقراصيا تلقونها في محمصة الرفاعي .. وللبابايا تلقونها في السيفوي..
أحاتي شلون راح آكل البابايا.. ومتشقققققققققققققققققققققققققة لأن عشاي بكرة مكرونة..
ياللا يابنات مهما تعبنا وجعنا الأكل مب طاااااير أهم شي الإرادة..وحطوا في بالكم الصيف جاي والمناسبات جاية نبغى نسوي نيو لوك لهصيف..
تاجرة عروس البحر الأحمر
مساء الخير للجميييييع بدأت امس برجيم الاخت الغمامه حسيت انه رائع امس كان السبت الموافق 22/4/2006 بدأت معايا الاخت كارهة الشيطان والاخت شموخ الدوحه واللي تبغى تنضم لينا الله يحييها اقولكم ايش صار معي اول يوم اكلت على الفطور نص اناناسه وحسيت ان الموضوع ماشي بس ماقدرت اكل اكثر:09: وعلى الغدا والعشا سلطه بس مشكلتي لازم لما ابدأ رجيم جديد يجيني صداع اول يوم:( والله يخليلنا البندول واليوم قمت الصبا لقيت نفسي نازلة نص كيلو الحمد لله ناويه اليوم كمان احاول امشي هيا قوليلي يا كارهة الشيطان وشموخ الدوحه ايش الاخبار معاكم انشاء الله تمام؟ خلينا نتابع مع بعض عشان نتشجع:) في الانتظار :26:
مساء الخير للجميييييع بدأت امس برجيم الاخت الغمامه حسيت انه رائع امس كان السبت الموافق...
والله انك صادقه اني كلما افكر في الصيف وخصوص زواج اختي اقول لازم استمر علشان البس مثل الخلق ولا اروح دايم يقولون عني انتي حامل من يوم يشوفون الكرش والسم المربرب فتعقدت وودي اسوي ها الرجيم على ان بعمري مااستمريت ولا جربت رجيم الا هذا وان شاء الله القى نتيجه يالله خلونا نتساعد مع بعضنا ونشع بعض انا الى اليوم مالخبت على انه الي مكاني تلخب زوجي جايب حلويات وعصيرات وحاطهم بالثلاجه وانا ولا كانه جاب شي والله حتى شهيتي لازم اخليها بس على الرجيم صح انه صعب لكن الي يبي الداح فلا يقول ااح
قلب المرمر
قلب المرمر
مساء الخير للجميييييع بدأت امس برجيم الاخت الغمامه حسيت انه رائع امس كان السبت الموافق 22/4/2006 بدأت معايا الاخت كارهة الشيطان والاخت شموخ الدوحه واللي تبغى تنضم لينا الله يحييها اقولكم ايش صار معي اول يوم اكلت على الفطور نص اناناسه وحسيت ان الموضوع ماشي بس ماقدرت اكل اكثر:09: وعلى الغدا والعشا سلطه بس مشكلتي لازم لما ابدأ رجيم جديد يجيني صداع اول يوم:( والله يخليلنا البندول واليوم قمت الصبا لقيت نفسي نازلة نص كيلو الحمد لله ناويه اليوم كمان احاول امشي هيا قوليلي يا كارهة الشيطان وشموخ الدوحه ايش الاخبار معاكم انشاء الله تمام؟ خلينا نتابع مع بعض عشان نتشجع:) في الانتظار :26:
مساء الخير للجميييييع بدأت امس برجيم الاخت الغمامه حسيت انه رائع امس كان السبت الموافق...
حبيباتي الله يحيي الجميع

اليوم الثالث وعنب وما ادراك ما العنب رايحه جايه عليه:30:

البابايا انا شريتها من الدانوب ( جده ) وبالنسبه للرياض والله ما ادري عزيزتي حطام الماضي
بس اعتقد في السوبرماركتات الكبيره ممكن تلاقيها وحتى عند الفواكه المستورده

والله ما اخبي عليكم احيانا اشتهي اي شي اكل وخاصة مالح واحنا مع الحلو لينا كم يوم
س ارجع افكر نفسي واقول ( مافي وقت خلااااااااااااااااص ) يعني زوتها وانا بها الوزن الزايد:(
لازم ننحف انشاء الله عشان الصحه كمان والمنظر وغيره وغيره
وارجعي افتكري كل الاكل موجود مح يطير على قول اختناا ضحك وقلبي حزين
ننحف وبعدين حنلاقي كل شي ما تبخر عن كوكب الارض

حطام الماضي مح نسمح لأي احد ينسحب :30: خلاص ورطتي
لازم عزيمتك تكون قويه عشان نوصل
بس ما قلتيلي كم طول ووزنك وتبغى تنزلي كم؟ وليه امك واختك يقولولك خربتي جسمك؟

عزيزتي اضحك وقلبي حزين
الله يحييكي معانا حلو انك معانا بالظبط هيا شدي الهمه واحنا معاكي :)

اقولكم كلمه اخيره ..
ياوييييييييييييييييل اللي تخبص او تبطل .. حنكشفكم:22:

ونتقابل
نات
نات
السلام عليكم هلا اختي جوري 1990 واختي نات وكل اللي بداوو رجيم استمروو حبيباتي ولا تفقدون عزيمتكم ترى الرجيم مرة حلوووووو انا سويته اسبوع والحين لي يومين وقفته لأنه عندي اختبارات صح بالميزان مانزلت غير 2 كيلو وبعدين خبصت شوي ورجعت كيلو ورجعت نزلت جرامات لكن على شكلي مررررررررررررة مبين التغيير انصحكم حبيباتي استمرووو عليه الرجيم مرة حلوووووو انشالله برجعله بعد الاختبارات بسوي الايام الاربع وبكمل من ثاني اسبوع الله يوفقكم يارب ويوفق كل البنات اللي بدأوو فيه
السلام عليكم هلا اختي جوري 1990 واختي نات وكل اللي بداوو رجيم استمروو حبيباتي ولا تفقدون...
انا اليوم بنهاية الأسبوع الأول واحس بدوخه بسيطه لكن انشاء الله راح اكمل وأبدأ بكره بالأسبوع الثاني وبكره يوم العنب :30: