نات
نات
احسن كذا ياقلب المرمر علشان الغمامه هو جهدها ومايضيع بلوشي
احسن كذا ياقلب المرمر علشان الغمامه هو جهدها ومايضيع بلوشي
اليوم كله بطيخ حاسه بصداع لكن ماعليه كله في سبيل الرشاقه وأزالة الشحم الزائد
وبالنسبه للبطيخ حتى البذور اكلتها ( لذيذه ) :42: :p
واحمدلله حاسه ان ملابسي وسعت
وبالتوفيق للجميع
في احد يدري عن الغمامه وينها ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
نات
نات
نات نات :
اليوم كله بطيخ حاسه بصداع لكن ماعليه كله في سبيل الرشاقه وأزالة الشحم الزائد وبالنسبه للبطيخ حتى البذور اكلتها ( لذيذه ) :42: :p واحمدلله حاسه ان ملابسي وسعت وبالتوفيق للجميع في احد يدري عن الغمامه وينها ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اليوم كله بطيخ حاسه بصداع لكن ماعليه كله في سبيل الرشاقه وأزالة الشحم الزائد وبالنسبه للبطيخ...
:) بكره على العشا رز مع خضار , هل مسموح لي ان اضع العدس او الماش مع الرز لأني احب الماش كثيرا وخايفه لا الريجيم يخرب لذا ارجو الرد سريعا
وشكرا

:)
تاجرة عروس البحر الأحمر
سلام يالرشيقات وش اخباركم مع الرجيم قولو تمام والله حلو مره وممتع لانه منوع ماتملين عاد بكره عنبي ياعنابي وختي نات والله لو اعرف كان قلتلك بس باقي ماوصلت لليوم حقك كان افيدك بس منكم نستفيد وينكم بنات شكلكم هونتو مع الخميس والجمعه
قلب المرمر
قلب المرمر
كارهة الشيطان انا لسه معاكي على الخط

اموري ماشيه تمام الى الان بالعكس حاسه ان جسمي مرتاح ونفسيتي احسن يوم عن يوم

حتى رغبتي في الاكل العادي مره قلت الحمد لله

انشاء الله نكمل الرجيم للاخر وناقصيين

بس ابغاكي بكره توزني وتقوليلي كم نزلتي بعد اسبوع انشاء الله موعدنا بكره

انا بفكر يكره في العنب اخلي نصه عنب ونصه فشار لأني مغرمه فيه وصارلي فتره محرومه منه :)

اخت نات

اعتقد خليكي في الخضار العادي افضل بلاش نخبص بالغلط :)

سي يووووو بكره انشاء الله
تاجرة عروس البحر الأحمر
هلا حبيبتي قلب المرمر انا حسبتك خلاص بطلتي رجيم بس الحمد لله انك معي انا الحمد لله الى الحين ماخبصت بس ماادري عن وزني يمكن الميزان الى بالبيت غير المستشفيات لانه بالمستشفى قالو لي وزني 72 هذالكلام قبل شهرين اليوم وزنت طلع وزني 69 يالله ان شاء الله اني اكمل الى مااوصل ل60 االمشكله انا جسمي حلو ومافيه مشكله الا كرشتي كبيره والي يشوفني يقول حامل على طول وتعقدت منها علشان كذا عزمت اسوي رجيم واشوف الحمد لله انها خفت شويه وخصوص مع المشد البسه وامشي اقل شي ربع ساعه باليوم والله يوفقنا ويساعدنا على هذا االريم ونطلع بالنتيجه الي نبغاها