سماح555
سماح555
كيفكم حبيباتي
ام حصوصي انا وياكي بنفس اليوم افطرت اناناس وتغديت عصير مانجا وبدي اتعشى اناناس ان شاء الله بس غريبه ما بحرق اناناسي يمكن ا\الي عندك مستوي شوي بس بتعرفوا يا جماعه الاناناس غلي عنا شوي والبابايا ما عنا والمانجا لفينا الدنيا عليها وبالاخ لقينا حب مفرز ولما فك التلج طلعت عصير مو حبه امبارح اشترى لي زوجي الفاكه عارفين كم حبه انانس سعرها تقريبا 2.5 دولار الحبه الوحدة وضغيرة كتير العشر حبات طلعوا 25 دولار وحبه المانجا4 دولارات وياريتها طازة كتبت بالدولار لحتى تفهموا علي نظرا لاختلاف العمل بس يلا كله يهون مع نزول الوزن
جووري1990
جووري1990
كيفكم حبيباتي ام حصوصي انا وياكي بنفس اليوم افطرت اناناس وتغديت عصير مانجا وبدي اتعشى اناناس ان شاء الله بس غريبه ما بحرق اناناسي يمكن ا\الي عندك مستوي شوي بس بتعرفوا يا جماعه الاناناس غلي عنا شوي والبابايا ما عنا والمانجا لفينا الدنيا عليها وبالاخ لقينا حب مفرز ولما فك التلج طلعت عصير مو حبه امبارح اشترى لي زوجي الفاكه عارفين كم حبه انانس سعرها تقريبا 2.5 دولار الحبه الوحدة وضغيرة كتير العشر حبات طلعوا 25 دولار وحبه المانجا4 دولارات وياريتها طازة كتبت بالدولار لحتى تفهموا علي نظرا لاختلاف العمل بس يلا كله يهون مع نزول الوزن
كيفكم حبيباتي ام حصوصي انا وياكي بنفس اليوم افطرت اناناس وتغديت عصير مانجا وبدي اتعشى اناناس ان...
السلام عليكم كيف احوال الرجيم وللة انى اشتا تلكو كتير بس انا بطلة رجيم الفواكة من سبع ايام لا نة بصراحة مكككككككككككككلف مرة ويبقا لة ميزانية خاصة لحالة وناوية ابدا بشوربة الحار قة معنى مااااااااااااااااطيقها ولا اشتهيها:09: :09: :09: :eek: لاكنها اوفر من الفواكة
Sweet Heart leb
Sweet Heart leb
السلام عليكم كيف احوال الرجيم وللة انى اشتا تلكو كتير بس انا بطلة رجيم الفواكة من سبع ايام لا نة بصراحة مكككككككككككككلف مرة ويبقا لة ميزانية خاصة لحالة وناوية ابدا بشوربة الحار قة معنى مااااااااااااااااطيقها ولا اشتهيها:09: :09: :09: :eek: لاكنها اوفر من الفواكة
السلام عليكم كيف احوال الرجيم وللة انى اشتا تلكو كتير بس انا بطلة رجيم الفواكة من سبع ...
مساء الخيررررررررررر يا صبايا:26: :26:

بتولتي انا اليوم فرحانة...اليوم 26 يعني عندي اكل مفتوح...والله الأكل نعمة....عملت للعشا معكرووووووونة يميميميميميم طيبة اي هايدا أكل مش الأكل بلا ملح!!!!!!بس الحمدالله ما خبصت الفطور كان فراولة والغدا ساندويش زعتر والعشا معكرونة مع خضار يعني كله فئة غذائية وحدة......بعد في بوكرا كمان مفتوح.....

عقبالكم صبايا تصيروا باليوم 26...وانشاءلله كلكم بتنحفوا:)
ام الملاك
ام الملاك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم يا أخواتي الرشيقات ... بصراحة زمان ما كتبت لكم شيء بس أنا على طوووووووووووووول متابعة أخباركم أول بأول ... وأهلا وسهلا بأخواتنا الجديدات معنا .


طبعا أنا الان باليوم السابع عشر والحمد لله مش عارفة ليش اليوم حسيت حالي جعانة كتير بس والله صابرة الى الان ان شاء الله وكل ما أخل على المطبخ أحاول آكل أشوف جدول الرجيم على باب الثلاجة ومكتوب تحته الارادة والاصرار أروح طالعة من المطبخ على طول بس بصراحة حاسة اليوم متعب مش عارفة السبب ...


المهم خواتي سويت وبتولة لما يكون في البرنامج مفتوح ولكن بوعي بتحطي على الاكل ملح والا لأ لأنها الكاتبة ما ذكرت انو الملح ممنوع بالايام المفتوحة ,,, بس بستنى ردكم ...
جزاكم الله خيرا .
سماح555
سماح555
صباح الخير كيفكم
ام حصوصي كيف صبحتي شو ناويه على العشا وشو اخبار الميزان معك وانتي يا سوسو ويا بتوله قطعتوا شوط كبير بس كم نزلتوا بهالفترة علي اليوم امتحان الساعه تسعه الصبح وخايفه افطر كيوي واروح يمغصني بطني قلت قبل ما اروح افوت اصبح ادعولي يا بنات الله ينجحني وسمعونا اخباركم على فكرة يا ام حصوصي والله توقيعك مزعلني..........................وبعدين معك