صباح الخير لكل الحلوين
والله ما شاء الله عليكم العزايم تمام انا اسف يا ام حصوصي تخليت عنك حتكملي المشوار بعدك لاني قررت بعديوم البطيخ اعمل متل ما كانت تعمل اختنا الغمامه 10ايام هالرجيم و10ايام الكيميائي مع العلم والله العشر ايام في هالرجيم نزلوني 5كيلو واليوم التالت الي بالكيميائي بعد اسبوع ممكن ارجع لهالرجيم رح اخبركم مين نزلني اكتر والله سبب هالقرار خليني اشتاق شوي للاناناس مرت علي ايام ما اكمل الحبه والمشمش يادوب الاربع حبات والقراصيا يادوب ست حبات فبالاخر تعبت ربوعه شو اخبار الميزان بعد الاسبوع وام حصوصي اليوم الميزان ولا شو؟
سماح555
•
سماح555 :
صباح الخير لكل الحلوين والله ما شاء الله عليكم العزايم تمام انا اسف يا ام حصوصي تخليت عنك حتكملي المشوار بعدك لاني قررت بعديوم البطيخ اعمل متل ما كانت تعمل اختنا الغمامه 10ايام هالرجيم و10ايام الكيميائي مع العلم والله العشر ايام في هالرجيم نزلوني 5كيلو واليوم التالت الي بالكيميائي بعد اسبوع ممكن ارجع لهالرجيم رح اخبركم مين نزلني اكتر والله سبب هالقرار خليني اشتاق شوي للاناناس مرت علي ايام ما اكمل الحبه والمشمش يادوب الاربع حبات والقراصيا يادوب ست حبات فبالاخر تعبت ربوعه شو اخبار الميزان بعد الاسبوع وام حصوصي اليوم الميزان ولا شو؟صباح الخير لكل الحلوين والله ما شاء الله عليكم العزايم تمام انا اسف يا ام حصوصي تخليت عنك حتكملي...
مرحبا صباياااااااا :26:
باركولي اليوم انا اخر يوم....كله بطيخ....وزنت حالي مبارح طلعت 52.300 يعني نازلة شي 5 كيلو اواكتر...الحمدالله الف نعمة :)
ربوعتي كيفك يا حلوة وبتولتي وينها مختفية شكلها كملت عاللخبطة :09:
سماح يلا خبرينا أدي رح تنزلي عالكيميائي بس انا ما بعرف الكيميائي مش صحي...
مبارح كنت عم اقرأ كتاب للتغذية لكارلا حبيب مراد يللي بتطلع على تلفزيون المستقبل بفقرة التغذية..انا عندي الكتاب من زمان بس مبارح قرأته مرة تانية وكتير في انتقادات للأنواع الريجيم متل الكيميائي او يللي ما منخلط فيه الفئات متل هايد الريجيم.....صراحة انا احترت هي بتقول لازم بالنهار ياخد جسمنا جميع الفئات الغذائية يعني لازم ننوع مش عارفة مين الصح......بس انا لقيت الصح...هو انه ناكل كل شي بس بوعي وما نحرم حالنا من شي....
انا رح ضل تابعكم وشجعكم ويااااااااا ويلكم حدن يخربط يا صبايا :09:
باركولي اليوم انا اخر يوم....كله بطيخ....وزنت حالي مبارح طلعت 52.300 يعني نازلة شي 5 كيلو اواكتر...الحمدالله الف نعمة :)
ربوعتي كيفك يا حلوة وبتولتي وينها مختفية شكلها كملت عاللخبطة :09:
سماح يلا خبرينا أدي رح تنزلي عالكيميائي بس انا ما بعرف الكيميائي مش صحي...
مبارح كنت عم اقرأ كتاب للتغذية لكارلا حبيب مراد يللي بتطلع على تلفزيون المستقبل بفقرة التغذية..انا عندي الكتاب من زمان بس مبارح قرأته مرة تانية وكتير في انتقادات للأنواع الريجيم متل الكيميائي او يللي ما منخلط فيه الفئات متل هايد الريجيم.....صراحة انا احترت هي بتقول لازم بالنهار ياخد جسمنا جميع الفئات الغذائية يعني لازم ننوع مش عارفة مين الصح......بس انا لقيت الصح...هو انه ناكل كل شي بس بوعي وما نحرم حالنا من شي....
انا رح ضل تابعكم وشجعكم ويااااااااا ويلكم حدن يخربط يا صبايا :09:
ام حصوصي
•
مرحبا صباياااااااا :26: باركولي اليوم انا اخر يوم....كله بطيخ....وزنت حالي مبارح طلعت 52.300 يعني نازلة شي 5 كيلو اواكتر...الحمدالله الف نعمة :) ربوعتي كيفك يا حلوة وبتولتي وينها مختفية شكلها كملت عاللخبطة :09: سماح يلا خبرينا أدي رح تنزلي عالكيميائي بس انا ما بعرف الكيميائي مش صحي... مبارح كنت عم اقرأ كتاب للتغذية لكارلا حبيب مراد يللي بتطلع على تلفزيون المستقبل بفقرة التغذية..انا عندي الكتاب من زمان بس مبارح قرأته مرة تانية وكتير في انتقادات للأنواع الريجيم متل الكيميائي او يللي ما منخلط فيه الفئات متل هايد الريجيم.....صراحة انا احترت هي بتقول لازم بالنهار ياخد جسمنا جميع الفئات الغذائية يعني لازم ننوع مش عارفة مين الصح......بس انا لقيت الصح...هو انه ناكل كل شي بس بوعي وما نحرم حالنا من شي.... انا رح ضل تابعكم وشجعكم ويااااااااا ويلكم حدن يخربط يا صبايا :09:مرحبا صباياااااااا :26: باركولي اليوم انا اخر يوم....كله بطيخ....وزنت حالي مبارح طلعت 52.300...
:06: :D :09:
سماح555
•
:) صباح الخير على الجميع
كيفكم حبايبي كيف صبحتوا
لالالالالالالا...................يا ام حصوصي..................طولي روحك............ما بدها هالقد:)
كيفكم حبايبي كيف صبحتوا
لالالالالالالا...................يا ام حصوصي..................طولي روحك............ما بدها هالقد:)
الصفحة الأخيرة
والحين احس اني يوعانه .........
ام ملاك انا كنت ادرس في امريكا الحمدالله خلصت دراستي بس زوجي للحين يبيله سنه ونصف :)