تبحث عن حل
•
يا اصدقائي ساعدوني انا مشكلتي بالسمنه من طفولتي :(
الجاسمية
•
السلام عليكم
مســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــاء الخير لاختي الغمامة ولكل الاعضاء
انا واختي بدينا الرجيم واليوم الثاني و وزني 67
لكن انا عندي دوامين واتعب واجوع واذا جاء وقت الاكل اشبع بسرعة بس انقهر ومابي اعود نفسي
المهم الشي الثاني :ينفع اكل مثلا مكرونه مع فطائر بالزعتر
الشئ الثالث :واللي يسلم عمرك اسمحي لي بالكبتشينو نصف كأس فقط اصلا هذا حدي
وبصراحة مابقيس :وزني الاّ في يوم السابع:23:
مســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــاء الخير لاختي الغمامة ولكل الاعضاء
انا واختي بدينا الرجيم واليوم الثاني و وزني 67
لكن انا عندي دوامين واتعب واجوع واذا جاء وقت الاكل اشبع بسرعة بس انقهر ومابي اعود نفسي
المهم الشي الثاني :ينفع اكل مثلا مكرونه مع فطائر بالزعتر
الشئ الثالث :واللي يسلم عمرك اسمحي لي بالكبتشينو نصف كأس فقط اصلا هذا حدي
وبصراحة مابقيس :وزني الاّ في يوم السابع:23:
سماح طه :
شكرا ولكن البرنامج مش موجود ارجوكى محتاجه البرنامج جدا جدا جدا جدا وجزاكى الله كل خيرشكرا ولكن البرنامج مش موجود ارجوكى محتاجه البرنامج جدا جدا جدا جدا وجزاكى الله كل خير
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخواتي انا عملت هذا البرنامج من سنتين تقريبا
واستفدت كتير منه
وبعدها حملت ولما ولدت ولدت ولادة قيصرية وصارلي كرش
فحابة أرجع أعملوه مرة تانية
مين يشاركني ؟
عشان أتشجع
أخواتي انا عملت هذا البرنامج من سنتين تقريبا
واستفدت كتير منه
وبعدها حملت ولما ولدت ولدت ولادة قيصرية وصارلي كرش
فحابة أرجع أعملوه مرة تانية
مين يشاركني ؟
عشان أتشجع
الصفحة الأخيرة