night star
night star
ليه يا حلوة ادعولي درزن عيال :كم وزنك يمكن ما عندك زيادة كتير عشان كدة النزول بطيء
night star
night star
هلا هلا هلا والله وألف غلا بالكيكة اللذيذة الغالية، نورتي بيتك ومطرحك يا سكرة ، يللا مافي أحسن من هذا الريجيم
م1398
م1398
لوسمحتوا جاوبوني اذا اكلنا بدل اللحم دجاج اوسمك عادي ولاغلط وبعدين هذاثالث يوم لي واحس بألم في جنوبي
الكيكة
الكيكة
هلا فيج يا عمري يا نايت ستار ... المطرح منور بستاراته هههههه
انا طايره من الفرح لان امس كان يوم اخضر مع مرتبة الشرف يا رب لاخر يوم
بصراحه التعب ابهالريجيم يسوا لان الجسم بالنهايه يصير ولا بالاحلام .. يا رب ثبتنا و ضعفنا على صحه و عافيه

م1398 ممنوع استبدال لحم بدجاج او بسمك ...

شكرا ام علاوي عالنصيحه و الله يوفقج بنظامج و تضعفين بصحه و عافيه :)

ادعولي درزن عيال .. اتوقع ثبات وزنج بسبب اقتراب موعد الدوره .. عادي استمري ... و بعدين تعالي .... انتي صج تبين درزن عيال؟؟؟ عيل ليش تسوين ريجيم ههههههه
ّ~ حور ~
ّ~ حور ~
حبيبتي الكيكة الف الحمد الله على السلامة

حبيت تفيديني

اخواتي شتسون ايام الدورة ؟

هل تطبقون النظام والا تلخبطون

بدي اعرف هل الوزن يثبت وقت الدورة ؟

ومتى يكون النزول قبل الدورة والا بعدها

وشكرااااااااااااا جزيلا

ارجوا الرد بسرعة