ما شاء الله عليكم يا بنات والله من وقت قرات الردود ما بتصدقوا اديش فرحت واتشجعت بكلامكون . الله يقوينا يارب ويخترلنا الخير.

سحايب حب ماشاء الله عليكي والحمد لله انو رجعتي لملابسك القديمة والشكل اهم من الميزان وانا انصحك تكملي الرجيم ما بظن انو التبديل باثر لانو احنا برجيم الرضاعة الدكتور كاتب انو فينا نشرب حليب او لبن بدل البيض وبعدين هانت باقيلك اسبوع بس وبعدين اذا حبيتي بتاخدي راحة كم يوم وبعدين بترجعي للرجيم وانا هيك نا وية اعمل ان شاء الله.
منارات
حبيبتي اوعك تياسي ونحن ان شاء الله معك ولازم تكون ارادتنا قوية لانو ما في شي سهل وبعدين اذا توكلنا على الله وصبرنا بنوصل للي بدنا يا . وعم نستنى وزنك اخر الاسبوع
أحبك ياأمي
الحمد لله انو عجبك الرجيم من شان تتشجعي اكتر. وعم نستنى نتيجة اول اسبوع وما بظن انو الفجل باثر لانو خضار و الفجل من الخضار الحارقة يعني بجوز يساعدك اكتر بالنزول والله اعلم.
شوية دلال
ما شاء الله عليكي الله يقويكي ياقمر يالله هانت كلها كم يوم وبتاكلي كل شي .......هاهاها بس عالخفيف من شان ما يرجع وزنك (مو تاكلي كل يلي بالطناجر هاهاهاها........)

soooooos
وعليكم السلام ياقلبي والله انت عسل و كلامك عسل شكرا كتير على هالتشجيع الحلو وان شاء الله يارب ننحف كلنا بصحة وعافية .

السلام عليكم \\\\\\\\\ وووووووووووووووووووه من الاسبوع الثاني مانزل فيه وزني زياده عن الاسبوع الاول مع ان الدوره باقي عليها اسبوعين وانا اليوم في اليوم السادس من الاسبوع الثاني والحمد لله بدون تخبيص الا بالنقصان والله اني احذف وجبات زي اليوم ماتعشيت وياما وياما مليت الحوم والبيض والخضار ومستنيه على خير وقت الفواكه ووووومتى اخلص ذا الاسبوع احسه مغثه ثقيل بس الحمد لله الاراده قويه والنازل خلال المده الي راحت 4 ك بس يعني قليت عن امقياس الي بالتوقيع0(((((منارات ))))))) كيف الحال والبنوته والرجيم ان شاء الله تمام ؟(((((0سحايب )))))ليييييييييييييييييييييش بطلتي ال بي جي فرصه وفوتيها ((((((((نور الايمان )))))هاه حبيبتي انا وانتي سواء وش نتيجتك ان شاء الله احسن مني 0 يله شدوا الهمه ايها التجمع الكيميائي 0

هلا حبايبي ...

ياربي انا الصراحه بموت قهر انا في اليوم السادس من الاسبوع الثاني وبس نازله كيلو واحد ..؟؟؟!!

ليش جذي معنه النزول في الاسبوع الاول كان اوك ...!

بس ما عليه يا انا وله هالكيميائي ههههههه

الله اوفقكم ان شاء الله

ثلوج السفوح
فجر الإمارات

صدقوني خايفة شوف الميزان وقلت مارح اوزن لحتى يخلص الاسبوع بس على كل حال خلونا نكمل للاخير ونشوف النتيجة النهائية يعني ما لازم نياس و الله يسرلنا امورنا ويوفقنا.

لصت اليوم التاني م ن الاسبوع الرابع..

والحمدلله كل شيء تمام..

الحين بتعشى واطلع امشي ساعة..


وان شاء الله مع نهاية هالاسبوع اكون وصلت لل 89 كيلو...







تحيااتي