خواتي انا دوم اغلط بالنسبه للاسبوع الثاني
هل البرتقال في العشا مسموح باي كميه ولا وحده وبس ؟؟

لاني ماشوف اي رقم جنب الكلمه !

دخيلكن ردو عليه بسرعه

بناااااااااااااااااااات وينكممممممممممممممم
اليوم خلصت ثاني اسبوع وبكره رح ابدا الاسبوع الثااااااااالث
اليوم وزنننننننننننننننننننت خخخخخخخخخخخخخخخخ
والحمد لله ياررررررررررب نزلت في ثاني اسبوع كيلوووووووووووين ونص
اما اول اسبوع كنت نازله كيلو ونص ....يعني مجموعهم كممممم؟؟؟؟خخخخخخخخخخ
يعني نزلت 4 كيلو في اسبوعين والله الحمد لله يارب....
بنات تكفون لا تخربون رجيمكم والله الرشاقه تستاهل كل شل صدقوني
والاسبوع الثالث الي اعرفه وفهمته انه اكثر اسبوع ننزل فيه
لا تخبصون ...يعني اجسامكم بترهلات وكروش احلالالالالالالالا!!!!!
يالله تشجعوووو زياده وعقبال يارب ما كلنا نوصل للوزن والجسم الي نبيه يارب امين ....:)

وكي فندي اعطينا اخبارك اول باول

اه يادينا ............ز ايوه حبيبتي صادقه اهم شي النتيجه .. ونشالله موفقه

دلوووووووووعه زوجها ,,, مره حمستيني اربع كيلو بسبوعين واو من جد
اكون وصلت نص الهدف يعني اكمل الشهر الا وانا واصله هدفي وزياد باذن الله
انتبهي لا تخربين وصلتي لثالث يعني ماتسوى عليك الرجعه من اول اسبوع زيي
موفقه


فوفو.. انشالله راح اقولك .. وانتي كمان لا تنسسين تقولين اش رح يصير معكم


كيكه وينك ... انشالله تعدي اختبارات عيالك على خير ...

باي

بعد عمري يافندي
لالالا الله لايقوله ارجع من اول وجديد واعيد لالالا ياشيخه كفايه علي ...
ان شاء الله اخلصهم ع خير يارب
ويارب انتي كمان تكون عزيمتك قويه وتكملي
والله الرشاااااااااااااااااقه احلييييييييييي :)