مرحبا خواتي .. أخيرا قررت أتبع ريجيم ( أسامه حمدي ) وهذي اول مره أتبع فيها ريجيم وأتقيد بجدول معين ، والله يعيني أنا وباقي الخوات ..
أول مشتركه معانا الاخت srgoo3a .. حيـــــــــّــــــوها معانا :icon28: ..
( أسوي لج إيحاء كأنج في برنامج خخخخ :hahaha: )
وفي انتظار مشتركات جدد ..
الله ينصرنا على هالكتل ، والله يرأف بعظامنا الي تشيل هالشحوم :09:
تحيــــــــــــــــــــــــــــــ حنين قطر ـــــــــــــــــــاتي :26: :26: :26:
مرحبا خواتي .. أخيرا قررت أتبع ريجيم ( أسامه حمدي ) وهذي اول مره أتبع فيها ريجيم وأتقيد بجدول...
مدري انا استخدمت الزنجبيل مع الشاي الاخضر حسيته مافاد احسن شي بذره الكتان والمرميه بس خوفوني منها واخرت بنت الحلال اللي كل شهر احم احم
يلا انا بنزل امشي بالسير واجيكم عقب 45 دقيقه ان شاء الله
تحياااتو :)