جروح الالم :

بنات كيفكم وش علوم الريجيم معكم انا يابنات كنت اسوي ريجيم السوايل ونحفت ووزني ثابت له اسبوع شكل جسمي تعود عليه خليني ادخل بصلب الموضوع انا حابه ابدى الريجيم الكيميائي بالله عليكم كل وحدة عشان اجربته ونحفت عليه تحط تجربتها عشان اتشجع وكم معدل النقصان كل ا سبوع وهل مارستوا الرياضه تكفون يابنات تجاوبوني وهل يبين على الشكل انك ضعفانه كل وحدة تدخل تكفى تذكر تجربتها وانا حبدى بيه من يوم السبت وألي حابه تبى معي خلينا نتواصل انا وهي عالخاص او نفتح موضوع مافي مشكله

بنات كيفكم وش علوم الريجيم معكم انا يابنات كنت اسوي ريجيم السوايل ونحفت ووزني ثابت له اسبوع شكل...

* بكرى احلى * :

سويته قبل سنتين لمده اسبوعين ضعفت في كل اسبوع اثنين كيلو يعني المجموع اربع كيلو خفت لدرجه كبيرررررره منطقه الاوراك و الارداف من سادس يوم اتذكر كنت ماله و بدي اوقف الرجيم بس رحت جربت بنطلون ضيق و شفته دخل بسهوله و كان وااسع فتشجعت و كملت ثاني اسبوع لما سويته كنت 57 و بعده صرت 53 بقيت محافظه على الوزن سنتين رغم كنت اكل عادي بس قبل كم شهر رجعت لل57 لان والدي كانت مسافره و كنت اكل كل يوم بالمطاعم و و جبات سريعه فشئ طبيعي ارجع اسمن :) بس ترى سببلي تساقط شعر كبير حتى بعد توقييف الرجيم استمر تساقط شعري لحتى رحت شفت دكتور و اعطاني بهدله :( قالي اثنين كيلو باسبوع كثير ايه صح نسيت اقولك انه بعد ما انتهيت من الرجيم كثير ناس خوفوني من البيض كانوا يقولوا ابدا مش زين تاكلي بيض كل يوم و خاصه ثاني اسبوع مليااان بيض يعني كنت اكل بيضتين و احيانا ثلاث بيضات باليوم! و هو ابدا مش كويس

سويته قبل سنتين لمده اسبوعين ضعفت في كل اسبوع اثنين كيلو يعني المجموع اربع كيلو خفت لدرجه...

جروح الالم :

بنات كيفكم وش علوم الريجيم معكم انا يابنات كنت اسوي ريجيم السوايل ونحفت ووزني ثابت له اسبوع شكل جسمي تعود عليه خليني ادخل بصلب الموضوع انا حابه ابدى الريجيم الكيميائي بالله عليكم كل وحدة عشان اجربته ونحفت عليه تحط تجربتها عشان اتشجع وكم معدل النقصان كل ا سبوع وهل مارستوا الرياضه تكفون يابنات تجاوبوني وهل يبين على الشكل انك ضعفانه كل وحدة تدخل تكفى تذكر تجربتها وانا حبدى بيه من يوم السبت وألي حابه تبى معي خلينا نتواصل انا وهي عالخاص او نفتح موضوع مافي مشكله

بنات كيفكم وش علوم الريجيم معكم انا يابنات كنت اسوي ريجيم السوايل ونحفت ووزني ثابت له اسبوع شكل...

جروح الالم :

بنات كيفكم وش علوم الريجيم معكم انا يابنات كنت اسوي ريجيم السوايل ونحفت ووزني ثابت له اسبوع شكل جسمي تعود عليه خليني ادخل بصلب الموضوع انا حابه ابدى الريجيم الكيميائي بالله عليكم كل وحدة عشان اجربته ونحفت عليه تحط تجربتها عشان اتشجع وكم معدل النقصان كل ا سبوع وهل مارستوا الرياضه تكفون يابنات تجاوبوني وهل يبين على الشكل انك ضعفانه كل وحدة تدخل تكفى تذكر تجربتها وانا حبدى بيه من يوم السبت وألي حابه تبى معي خلينا نتواصل انا وهي عالخاص او نفتح موضوع مافي مشكله

بنات كيفكم وش علوم الريجيم معكم انا يابنات كنت اسوي ريجيم السوايل ونحفت ووزني ثابت له اسبوع شكل...

جروح الالم :

بنات كيفكم وش علوم الريجيم معكم انا يابنات كنت اسوي ريجيم السوايل ونحفت ووزني ثابت له اسبوع شكل جسمي تعود عليه خليني ادخل بصلب الموضوع انا حابه ابدى الريجيم الكيميائي بالله عليكم كل وحدة عشان اجربته ونحفت عليه تحط تجربتها عشان اتشجع وكم معدل النقصان كل ا سبوع وهل مارستوا الرياضه تكفون يابنات تجاوبوني وهل يبين على الشكل انك ضعفانه كل وحدة تدخل تكفى تذكر تجربتها وانا حبدى بيه من يوم السبت وألي حابه تبى معي خلينا نتواصل انا وهي عالخاص او نفتح موضوع مافي مشكله

بنات كيفكم وش علوم الريجيم معكم انا يابنات كنت اسوي ريجيم السوايل ونحفت ووزني ثابت له اسبوع شكل...