عيـون الكـلام
هااااااااااااااي انا مسوية الكيميائي صارلي 6 ايام بكره اخر يوم بالاسبوع الاول ..

قولو ان شاء الله الله يتممه لي على خير :) ويالتوفيق للجميع
فرح العيد
فرح العيد
فرح العيد .. عزيزتي مراحب بك.. عزيزتي انا نزلت باسبوعين 6 كيلو ونصف... بس الاسبوع التاني كانت علي الدورة الله يكرمك.. علشان كده بس نزلت فيه 2 كيلو ونصف وبالاول نزلت 4 كيلو... يالله تحمسي وحياك بيننا.. الوجود22.. امريني حبيبتي ايش بغيتي وانا اجاوبك.. وحياك بيننا .. يالله تجشعي وانضمي معانا.. بدايع.. بظلي تخبيص.. وياريته على شيء.. تمرة عااااااد.. استمري بدون خربطة.. تحياااتي.. امر القمر.. ايه النور.. مبروك النزول .. استمرو الله معانا.. تحيااتي للجميع ولي عودة مع نهاية اليوم التاني من الاسبوع التالت..
فرح العيد .. عزيزتي مراحب بك.. عزيزتي انا نزلت باسبوعين 6 كيلو ونصف... بس الاسبوع التاني كانت...
فرح العيد ..
عزيزتي مراحب بك..
عزيزتي انا نزلت باسبوعين 6 كيلو ونصف...
بس الاسبوع التاني كانت علي الدورة الله يكرمك..
علشان كده بس نزلت فيه 2 كيلو ونصف وبالاول نزلت 4 كيلو...
يالله تحمسي وحياك بيننا..


مبروك حبيبتي نزول وزنك
بس ممكن اغلبك معي شوي و اسالك اللحمه كيف كنتي تعمليها؟و نا بعرف انه لازم عجل او بقر بس مش عارفه كيف بدي اعملها ؟
و شكرا حبيبتي و ان شاء الله توصلي للوزن اللي بتتمنيه
شوية دلال
شوية دلال
فرح العيد:
انا بصراحة اشويها شوي..
واحيانا افرمها واتبلها واسويها همبورجر مع البقدونس والبصل وبعدين اشويها..

اتمنى اكون افدتك..
تحيااتي



عيون الكلام:
الله يتمملك ولنا..
وان شاء الله تخلصين الريجيم وانت بخير وبصحة..
تحياااتي
ورقه ذابله
ورقه ذابله
يابنات والله بطق اليوم السابع لى
وزنت فى نص الاسبوع وزنى 102 وفى الصباح يكون 101
علما ان وزنى 104
اليوم وزنت لقيت نفسي 104 والله انجنيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييت
ورحت للجم ورجعت وزنت103.8


وش السالفه تحطمت ودى اوقفه
مع انى منتطمه عليه مره بحياتى ماانتظمت على ريجيم بس بسلامة تشجيعكم
شوية دلال
شوية دلال
بيبتي الوزن لازم يكون الصباح قبل ما تاكلي اي شيء وبعد ما تدخلي الحمام..
وطبيعي لما ترجعي من الج وزنك يزيد لان عضلاتك تكون منفخة..
لا تنجني ولا شيء..
استمري والله معاك

واذا بغيتي توزني اوزني الصبح بدري..
تحيااتي