om firas
•
:26: يعطيكم الف عافيه
zpeda
•
الله يوفقج و تنحفين بالصحة والعافيةالله يوفقج و تنحفين بالصحة والعافية
انا النهارده مشيت عال العال فطرت ببيضتين وربع كوب عصير برتقال والغذاء اناناس والعشاء لحمه وسلطه انا فرحانه اني خلصت اول يوم حقول النتيجه بكره
بدايع
•
عدنا يابنات
:) رجعت للرجيم بعد أستراحة أسبوع ولله الحمد
عندي كذا ملاحظة
منها حتى وانا اكل بس مخففه الأكل نزل وزني بقوة بالشكل !!! انا تعجبت
لانه جتني الفترة الأخيرة حران الميزان لايمين ولا يسار؟؟؟؟؟؟ مثبت بمسمار
وهالحين هرجع له على الأقل أسبوعين
أتمنى البنات اللي كانو معي يطمنوني عليهم
:) رجعت للرجيم بعد أستراحة أسبوع ولله الحمد
عندي كذا ملاحظة
منها حتى وانا اكل بس مخففه الأكل نزل وزني بقوة بالشكل !!! انا تعجبت
لانه جتني الفترة الأخيرة حران الميزان لايمين ولا يسار؟؟؟؟؟؟ مثبت بمسمار
وهالحين هرجع له على الأقل أسبوعين
أتمنى البنات اللي كانو معي يطمنوني عليهم
الصفحة الأخيرة