شوية دلال
شوية دلال
دموع الجراد..

عزيزتي توكلي عاللله واستخيري على نوع الريجيم...
وان شاء الله توصلي لنتيجة وانت سالمة..ز


تحياااتي
meme4ever
meme4ever
دموع الجراد.. عزيزتي توكلي عاللله واستخيري على نوع الريجيم... وان شاء الله توصلي لنتيجة وانت سالمة..ز تحياااتي
دموع الجراد.. عزيزتي توكلي عاللله واستخيري على نوع الريجيم... وان شاء الله توصلي لنتيجة وانت...
أهلين يابنات
الحمدلله انتهى الأسبوع الأول على خير وإن شاءالله باقي الاسابيع
بس للحين ماسويت رياضه مدري متى بتحرك :icon33:

عموما اللي بادين معي احب اهديكم جدول الاسبوع الثاني
والله يعين :26: :26:
بسمة فرح
بسمة فرح
الحمد لله مر اليوم الاول بسلام مع اني تنتابني نوبات جووووووووووووووع بس يالله الحمدلله انشاء الله اثبت ومشيت نص ساعة
اختي ميمي فور ايفر لازم من المشي مع الرجيم حتى نخلص منه بنتايج طيبة وتحسين ان جوعك ماراح عالفاضي
يارب نستمر بصحة وعافية
شوية دلال
شوية دلال
ميمي فور ايفر..
للاسف انا هالمرة برنامجي غيركم ..لان في الشهر التاني..
يعني لازم اكرر الاسبوع الاول مرتين..


بسمة فرح..
الله يقويكي ويثبتك هالمرة ...



تحيااتي
MOOGA2007
MOOGA2007
اختى شوية دلال انا لا اوزن نفسى كل شوية انا كنت قبل بدء الريجيم 91وبعد الريجيم باسبوع اصبحت 87 وعلى علمك ان من النوع الذى لايحب ان يزن الا بعد اسبوع والله يوفقك الجميع