
سنايدية
•
اسمحو لي بنات انسحبت رغم اني دخلت الاسبوع الثاني برتاح اليوم وبعدين بشوف رجيم غيره:icon33:

بسمة فرح
•
سنايديه ليه تنسحبي الرجيم صعب صح لن نتايجه ممتازة اصبري كمان اسبوع وشوفي النتيجة وبعدين قرري
كم وزنك وكم تبي تنقصي؟ونقصتي شي في هالاسبوع
كم وزنك وكم تبي تنقصي؟ونقصتي شي في هالاسبوع


سنايدية
•
بسمة فرح اليوم انا اكلت 7 تمر وكاس حليب خالي من الدسم رايك ابدا بكره بالاسبوع الثاني
ردي بسرعه ماعندي استعداد اعيد اللاسبوع الاول علشان تمر وحليب بكره ابد بالاسبوع الثاني ولا وش رايك الان وزني 68 ونصف ابي 62
ردي بسرعه ماعندي استعداد اعيد اللاسبوع الاول علشان تمر وحليب بكره ابد بالاسبوع الثاني ولا وش رايك الان وزني 68 ونصف ابي 62

mooga2007:
ممتاز ما شاء الله عليك..
عقبال لما توصلي للوزن المثالي وانت بأتم صحة وعافية..
سنايدية:
والله زعلتيني بس اهم شيء راحتك ونفسيتك...
أتمنى لك التوفيق بريجيم اخر ان شاء الله ونسمع عنك كل خير..
عزيزتي اسمحيلي اجاوبك :
لازم تعيدي الاسبوع الاول اذا اردت الرجوع للكيميائي لانو اكلت التمر وشربك اللبن يعتبر تخبيص والتخبيص مو مسموح ابدا في الكيميائي..
عن نفسي نزلت هالاسبوع من 88 الى 85 كيلو..ولله الحمد ..
صحيح اني نزلت بالشهر الاول في الاسبوع الاول 4.5 كيلو لكن الحمدلله نعمة..
وين باقي البنات ؟؟؟ايش صار معهم؟؟
أم جوانا؟؟فتون؟؟الفارسة المترجلة؟؟وranoon??
واسمحولي اذا نسيت احد...
تحيااتي
ممتاز ما شاء الله عليك..
عقبال لما توصلي للوزن المثالي وانت بأتم صحة وعافية..
سنايدية:
والله زعلتيني بس اهم شيء راحتك ونفسيتك...
أتمنى لك التوفيق بريجيم اخر ان شاء الله ونسمع عنك كل خير..
عزيزتي اسمحيلي اجاوبك :
لازم تعيدي الاسبوع الاول اذا اردت الرجوع للكيميائي لانو اكلت التمر وشربك اللبن يعتبر تخبيص والتخبيص مو مسموح ابدا في الكيميائي..
عن نفسي نزلت هالاسبوع من 88 الى 85 كيلو..ولله الحمد ..
صحيح اني نزلت بالشهر الاول في الاسبوع الاول 4.5 كيلو لكن الحمدلله نعمة..
وين باقي البنات ؟؟؟ايش صار معهم؟؟
أم جوانا؟؟فتون؟؟الفارسة المترجلة؟؟وranoon??
واسمحولي اذا نسيت احد...
تحيااتي
الصفحة الأخيرة