نات اليوم الخميس بديت سؤال بس لحم الحاشي عادي

اب

يعطيكم العافية وربي يخليكم اختي شوية دلال واختي ميمي
ان شاءالله بمشي على كلامكم و العزيمة برفعها ان شاءالله بسها هبوط
ربي يوفقكم ويعدي هالشهر على خير وصحة يارب وننحف كلنا :)

سلامي ومحبتي لكن

بنات بالكتاب مسموح بلحم التيس بس ماادري وش رايكم بالحاشي ليش ماتردون علي

اهلا بكم اخوانى فى الله انا اليوم فى احسن حال انا اليوم دا فعلا حست ان المعدة اخذت تتعود على الكمية القليلة لان فى الغداء كنت اعمل نفس كمية اللحم المفروم اكلت اليوم نصف الكمية وما قدرت اكمل والحمدلله ون شاء الله اخر يوم فى الاسبوع الثانى وندخل على الاسبوع الثالث وبالتوفبق جميعا يا اخواتى