ام نريمان
ام نريمان
قيوانيه يعني انا ونتي بادين سوى الله يسهل
سنايدية
سنايدية
شوية دلال تسلمين ياقلبي والله يسهل يارب
t0na80
t0na80
السلام عليكم
كيفكم يا كيماويات
شوية دلال انا مو اتحاديه بساهل زوجي كلهم اتحاديين انا ماليه في الكوره بس كان زوجي بيتفرج واتفرجت معاه


--------------------------------------
بالنسبه لومي الحمدلله عدى اول يوم في الاسبوع التاني على خير عقبال باقي الاسبوع

---------------------------------------

وبالنسبه لنزول الوزن

قولو ما شا الله



وصلو على النبي محمد صلى الله عليه وسلم


ما شاء الله تبارك
والحمدلله

نزلت



4 كيلوات الله لا يردهم يارب

وعقبال اللي بعدهم
t0na80
t0na80
شوية دلال
بالنسبه للتوقيع عدتو كم مره بس مره ماهو راضي ليا كم شهر احاول فيه وماهو راضي
ماروكو
ماروكو
بنات انا الان اعيد الاسبوع الاول مره ثانيه بس ماادري ليش اصاب باحباط اليوم الثالث خلص بس احس باحباط مره مره اقول ليش انزل 7 كيلو خليهم انزلهم براحتي مره اقول ليش حنا عايشين مو عشان نتلذذ بالاكل ومره اقول وراي رصد درجات كل طالبات المدرسه معقول اموت من الجوع انواع الوسواس بنات وش اسوي استمر ولا لا
بنات انا الان اعيد الاسبوع الاول مره ثانيه بس ماادري ليش اصاب باحباط اليوم الثالث خلص بس احس...
مراحب بنااات ومرحبا باللي انضمن يديد

نصيحة انسن البيبسي ماكس والدايت وخصوصا وانتن ماكلات بيض :09: قسم بالله يلست احاول ارجع بلا فايدة بس ابى اغسل بطني من هالبلاوي

انزين
امس استبدلت البيضتين في العشاء بكوبين روب مراعي منزوعين الدسم وحتى الفطور اليوم كلت روب وباجر بعد ان شاءالله الصبح واحد وخلاص لاني في اخر يوم من الاسبوع الثاني ما اعتقد بيأثر وايد

بخصوص الخضرة المسلوقة التزمت اكل فاصوليا او كوسا مسلوقة ما عدا امس خذت قطعة (قرع) من صالونه مسوينها يعني شبهتها بالكوسا:22:

اظن من الاسبوع الثالث عادي انوع في الخضروات صح ؟؟ يعني باذنجان وباميا وقرنبيط صحححح؟

بالتوفيق للجميع:26: