اختي الكيكة انا الحين متبعة رجيم لمدة شهر و يمكن لما اكمله اعمل الكيميائي لاني ودي انزل تحت وزني المثالي 5 كيلو
حبيت اسالك ايش قصدك بالصودا العادية و لا الدايت لانك بعدها قلت وكذلك علبة او اثنين دايت حبيبتي هلا كل الرجيمات تمنع الصودا الدايت لانها رغم انها فيه سعرة او 2 الا اها تمنع الجسم من النزول بسبب مذاقها الحلو فلو سمحت ايش رايك وهل اللي جربوا هذا الرجيم من قبل كانو يشربوا الصودا الدايت و مع ذلك حصلوا على نتائج كويسة و لا لا ادري كثرت عليك بس ايش معدل النزول في هذا الرجيم يعني ا قل شيئ واكثر شيئ
وتحياتي
الكيكة
•
سويت الكيميائي سنه 2000 و نزل وزني من 120 لل 78 .. و شوي شوي زاد .. والحين وزني 95
و وزني المثالي 80
و وزني المثالي 80
الكيكة
•
هلا حبيبتي اه يا دنيا ... انا مجربه الكيميائي و كنت اشرب علبتين دايت و كان وزني ينزل
بالاضافه اني لما كنت اراجع عند اخصائية تغذيه بمستشفى الصباح كانت تعطيني علبة دايت يوميا
كذلك طالب الشمري يعطي دايت كولا بريجيماته
حتى دشتي و بوعباس يعطون دايت سفن اب
يعني اللي يقول المشروبات الغازيه الدايت تمنع نزول الوزن ماعنده سالفه
بالاضافه اني لما كنت اراجع عند اخصائية تغذيه بمستشفى الصباح كانت تعطيني علبة دايت يوميا
كذلك طالب الشمري يعطي دايت كولا بريجيماته
حتى دشتي و بوعباس يعطون دايت سفن اب
يعني اللي يقول المشروبات الغازيه الدايت تمنع نزول الوزن ماعنده سالفه
الكيكة
•
هلا ضياء الليل
ايي عادي تسوينه بس خفيفي الملح بأكلج و اذا عندج علاج استمري عليه
و سمعت ان شراب الكركديه البارد ينزل الضغط ( تنقعين شوية كركديه في بطل مياه معدنيه و تخلينه بالثلاجه مع شويه سكر دايت و تشربين منه وقت ما تحبين مثل العصير ) ... ينزل الضغط العالي
ايي عادي تسوينه بس خفيفي الملح بأكلج و اذا عندج علاج استمري عليه
و سمعت ان شراب الكركديه البارد ينزل الضغط ( تنقعين شوية كركديه في بطل مياه معدنيه و تخلينه بالثلاجه مع شويه سكر دايت و تشربين منه وقت ما تحبين مثل العصير ) ... ينزل الضغط العالي
الصفحة الأخيرة
ويارب نوصل كلنا للوزن المطلوب
بس ياكيكه صدمتيني والله
اذكر وزنك 75 وش اللي ودك توصلين ل 80؟
ياربي مااااااااااااااااني مستوعبه يمكن غلطانه