قيوانية حتى النخاع
انا اليوم بخلص الاسبوع الثاني من الريجيم وانشالله معزمه اسويه 3 مرات يعني 3 شهور لان وزني كبير شوي وبالعيد انشالله بكون بشكل ثااااااااااااااني يارب يتحقق حلمي يارب
انا اليوم بخلص الاسبوع الثاني من الريجيم وانشالله معزمه اسويه 3 مرات يعني 3 شهور لان وزني كبير...

زين لقيت حد وياي في المجموعه -- بالتوفيق حبيبتي -- وعن تجربه

ترى هالرجيم يجنن كفايه انه يغير مقاسات الجسم --- :)
الغرام الحزين

.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.


مرحبااااا ..!!
انا اول مره اشارك معكم
وشجعتني اختي قيوانية حتى النخاع اني اشارك
لأني من قبل كنت كل ما اسوي ريجيم ما اكمل
فقالت لي شاركي بالمنتدى يمكن تتشجعين مع البنات وتقوى ارادتك
وهاذني شاركت ..وشجعوووني الله يعافيكم ترا ارادتي صفررر:( :icon33:
واليوم راح ابدا بالكيميائي ان شاء الله..
بس عندي سؤال:
الاسبوع الأول يوم الجمعه ايش يكون عشاه
<<< مستعجله الاخت تبي توصل للجمعه ;)
هههههههههههههههههههه

شجعوووني هاااه :) ما أوصيكم


.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.+.
سوسه_هاهاها
سوسه_هاهاها
قيوانية حتى النخاع هلا بكككككككككك انتي وين وصلتي بالريجيم خلينا نشجع بعض
الطامحة للعلم
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
انا ببدأ معاكم

الطامحة للعلم
الوزن الحالي 65
الوزن المطلوب 60 او58
الطول 155
الطامحة للعلم
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
ان شاء الله ابداء من بكره بادن الله ويارب ننحف بصحه وعافيه