night star
•
حبيبتي نبراس :أنا أول مرة أجربه ،لكن عندي أمل كبير في أنه ينزل وزني (حسب وعد الدكتور من 20 إلى 30 كيلو)بس أقوول :يااااااااارب
فلسطينية :
مرحبا صبايا كيفكم للاسف انا بكرة مسافرة على الاردن بس حلفت يمين انو اكمل على الروجيم وكتبت كل الروجيم على ورقة عشان اتبعة بحذافيرة ولما اكون معزومة عند حد ممن خالاتي او اعمامي قبل بيوم بحكيلهم شو يعملولي :) امشوا على الورجيم منيح في غيابي وموفقينمرحبا صبايا كيفكم للاسف انا بكرة مسافرة على الاردن بس حلفت يمين انو اكمل على الروجيم وكتبت...
يا أحلى بنات أنا بديت الرجيم يوم 5/8 وعزيمتي ما شاء الله قوية للحين :27:
وباركوا لي :icon28: لإني نزلت كيلو تقريبا هاليومين ،وإن شاء الله صامدة لإني داخله في تحدي مع زوجي وادعوا لي :)
وباركوا لي :icon28: لإني نزلت كيلو تقريبا هاليومين ،وإن شاء الله صامدة لإني داخله في تحدي مع زوجي وادعوا لي :)
حبيبتي princessa_75 :أنا اليوم قد أنهيت اليوم الثاني في الأسبوع الثالث ،والحمد لله الريجيم راااائع /أشجعك يا حلوة ، أنتي كم وزنك ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ramroom
•
السلام عليكم
أنا بدأت الرجيم لثالث مره
و اليوم أول يوم ليا
بس حبيت أتأكد بالنسبه للجبن ممكن نأكل جبن تشيدر(البرتقالي) خالي الدسم ولا لأ؟
مشكورين:)
أنا بدأت الرجيم لثالث مره
و اليوم أول يوم ليا
بس حبيت أتأكد بالنسبه للجبن ممكن نأكل جبن تشيدر(البرتقالي) خالي الدسم ولا لأ؟
مشكورين:)
alondra
•
فلسطينية :
مرحبا صبايا كيفكم للاسف انا بكرة مسافرة على الاردن بس حلفت يمين انو اكمل على الروجيم وكتبت كل الروجيم على ورقة عشان اتبعة بحذافيرة ولما اكون معزومة عند حد ممن خالاتي او اعمامي قبل بيوم بحكيلهم شو يعملولي :) امشوا على الورجيم منيح في غيابي وموفقينمرحبا صبايا كيفكم للاسف انا بكرة مسافرة على الاردن بس حلفت يمين انو اكمل على الروجيم وكتبت...
ممكن ابدأ معكم؟
انا هاد الريجيم جربته قبل تسع سنوات و نزلت 11 كيلو بأول ثلاث اسابيع بس توقفت في اول الاسبوع الثالث :D
ان شاء الله راح ابدأ من بكرة الثلاثاء 9/8
ادعولي
ياريت لو نبدأ كلنا مع بعض :icon28:
انا هاد الريجيم جربته قبل تسع سنوات و نزلت 11 كيلو بأول ثلاث اسابيع بس توقفت في اول الاسبوع الثالث :D
ان شاء الله راح ابدأ من بكرة الثلاثاء 9/8
ادعولي
ياريت لو نبدأ كلنا مع بعض :icon28:
الصفحة الأخيرة