الكيكة
الكيكة
مشكوره عاشقة الرشاقه و تسلم الايادي
بس يا بنات حطوا بالكم .. اللي والده ولاده طبيعيه لا تسوي ريجيم كيميائي بالنفاس لان فيه اشياء تضر الوالده مثل البرتقال و الليمون .. و تعرفون الوالده تحتاج تاكل شغلات معينه اول الايام مثل الحسو و العصيده و القبوط .. لا تقولون مو لازم ... على الاقل اول اسبوع .. لان الوحده الزم ماعليها صحتها و ترجع لبيتها و لزوجها نظيفه و طاهره من الدم و غيره و ما تعاني من مشاكل نسائيه ... فحطوا بالكم

اما اللي تولد قيصريه مثلي عادي تاخذ راحتها بالريجيمات من عاشر يوم بعد الولاده ... اول 10 ايام تاكل و تاخذ راحتها و تعوض الدم اللي فقدته بالولاده و تسترد عافيتها شوي و بعدين من اليوم ال11 يصير باقي لها شهر بالضبط و تطلع من النفاس .. فتستغل هالشهر بانزال عالاقل 15 كيلو علشان يبين الفرق لما تطلع من النفاس و تكشخ :)
eman-77
eman-77
انما سويته امس

وايد وايد خف معاي الحليب :(

مسكينه بنتي ماتت جوع يومها