*samra*
*samra*
انا نزلت بين ال 4 وال 5 كيلو ...اما سارة صاحبة الموضوع اللي اخدت منها لاريجيم ماشاء الله ضعفت في شهر 24 كيلو...
يمكن لاني اخد ملح وعسل وعصائر غير اني اخد كورتيزون وهذا الدوا يسمن جدا...وصراحة انا جربت كذا ريجيم قبل ما نحفت ولا كيلو ...والحمد لله مع اليريجم تحسن مظهر شعري وبشرتي بشكل رهيب...وبستمر عليه لاني فعلا عبارة عن اكل صحي مو ريجيم