saudi girl
saudi girl •
بنت الكويت...

أمس الاثنين كملت أسبوع و نحفت 2 كيلو...

بس خربطت يوم السبت الليل...لأن كان عندنا اجتماع الخليجيين...و أكلت قطعة حلا قهوة صغيرة و ساندويتش دجاج و سلطة...

على العموم..أنا ناوية بإذن الله أكمل الريجيم لآخر شيء..و أشوف...
^^بنت الكويت^^
^^بنت الكويت^^ •
تسلمين يالغالية والله يوفقك
تسلمين يالغالية والله يوفقك
saudi girl

مبروك النزول وعسى الله يوفقج
يتيمه تائهه
يتيمه تائهه •
مشككككككككككككككككككككككككككككككككككوره
^^بنت الكويت^^
^^بنت الكويت^^ •
العفو ..
tota81
tota81 •
الاسبوع الرابع: ************* الافطار:3-5 تمرات+حليب الضحى:عصير الغداء: (1) 2 هامبرجر+ سلطه+ربع خبزه (2) 2 بيض+سلطه+ربع خبزه (3) علبة تونه+سلطه+ربع خبزه المغرب:فاكهه او عصير او 3 تمرات العشاء:سلطة+ لبن+2 فاكهه
الاسبوع الرابع: ************* الافطار:3-5 تمرات+حليب الضحى:عصير الغداء: (1) 2 هامبرجر+...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صارلي اسبوع من طبقت الريجيم وما خربطت ولا يوم بس كل اللي نزلته 2 كيلو

المهم عندي استفسار اذا ما عليج أمر

اذا التونه المتوفرة عندي اهي اللي بالزيت عادي استخدمهه وله لا؟؟
لأني الصراحه ما حصلت اللي بالماي والملح