أماني فيصل
•
الله يقويك حبيبتي..
انا امشي ومستمرة على المشي حتى ايام الدورة بالعكس ممتاز جداانا امشي ومستمرة على المشي حتى ايام الدورة بالعكس ممتاز جدا
الله يقويك..
مره غلط الالم يزيد بالبطن والقدمينمره غلط الالم يزيد بالبطن والقدمين
إذا عندك الآم شديد أثناء نزول الدورة ترتاحين من يوم ليومين
وبعدها تمارسين تمارينك بشكل طبيعي وتتجنبين التمارين العنيفة
والمجهود العالي فقط.
وبعدها تمارسين تمارينك بشكل طبيعي وتتجنبين التمارين العنيفة
والمجهود العالي فقط.
طشه مطر :
انا ماتجيني نفس للاكل أظل من الصبح لليل مااكل من الوجعانا ماتجيني نفس للاكل أظل من الصبح لليل مااكل من الوجع
ألف سلامة عليك..
ضروري تحافظين على تناول وجباتك بقدر الإمكان
لحتى تستعيدين صحتك وتعوضين جسمك .
ضروري تحافظين على تناول وجباتك بقدر الإمكان
لحتى تستعيدين صحتك وتعوضين جسمك .
الصفحة الأخيرة