الزبادي كــــــــ ــتسلية بين الوجبات حارق للدهون

نـــــــوف فـــــارس • 20 سنة

موضوعك جاء في وقته جالسه اتصفح بالمنتدى وانا اكل زبادي الرشاقه

قلت بدال مااجلس اكل شيبس ولا اشرب بايسن <<<<< مدمنة بايسن
اكل شي يفيدني على الاقل

يسلمووو ياقلبي على المعلومه

miss_smilie • 20 سنة

:27: :27: :27: :27:

bant_zayed2005 • 20 سنة

انا اكل الروب مع النخالة شئ خيال

.. شمعة الوفاء .. • 20 سنة

مشكوورة والله يعطيك العافيه

mElla... • 20 سنة

*غنــوجــه* :

سبحان الله ما اطيق طعمه لا المنزوع ولا الكامل ماينفع الي باالفواكه(وحده تستعبط)

سبحان الله ما اطيق طعمه لا المنزوع ولا الكامل ماينفع الي باالفواكه(وحده تستعبط)

يسلمووووو على الردو

GlvlR

معروف ان الكالسيوم ينشط عملية الحرق واذكر اني كنت مجنونة لبن اشربه بكميات كبيره في اليوم وكنت اكل اكثر من اكلي الان وكنت محافظه على وزني غير لما اخفف اكل مع شرب اللبن كنت انحف كثير اما الان لاني اهملت في الكالسيوم واحيانا ايام تمر بدون ما اتناول الكالسيوم بكميات كبيره واحينا معدومه فا صرت قابله للسمنه كثير مع ان اكلي صار اخف من قبل

غنوجه

ماينفع الاستعباط:dry: