الزبادي للراغبات بزيادة الوزن
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته راح ادخل بالموضوع كتبت اختي وليده ان الزبادي ينقص الوزن وانا سمعت من اخصائية التغذيه لبنانيه ان من يريد زيادة الوزن ياكل زبادي مع الوجبات والالبان ايضا وهل اختي قصدها بين الوجبات فقط وهل المعلومه من اخصائي تغذيه ارجو من اخواتي اللي عندها معلومه اتفيدنا وجزاكن الله خيرا
9
8K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
al7beebah
•
يمكن قصدها كامل الدسم احنا نستخدم للدايت خالي الدسم
الصفحة الأخيرة