هلا فيكم اخواتي
انا جربت الزينكال يمكن مو مداومه عليها كنت يعني ماكنت كل يوم .........بس كنت اخذها بعد مااكل اكله دسمه يعني لما احس اني خربتها واحس ان هالشئ فاد معي ........مع العلم يابنات انا مو سمينه وزني يتأرجح من 62 ونزل مع الرجيمات والزينكال جاء العيد وزني 58 :)
طبعا العيد خبصتها:09: والى الان واحس وزني رجع لفوق الستين وش رايكم ارجع استعمل الزينكال
ماادري انا احس ان مالها اضرار جانبيه
انتظر ردودكم
وخبراتكم ونصايحكم
تحياتي للجميع
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
هلا فيك .. :26:
والله ما عندي فكرة عنها .. لأني ما أؤيد أبدا إستعمال الحبوب للتخسيس .. وإنتي ماشاء الله تبارك الرحمن حلو وزنك مو مرة سمينة .. يعني سوي شوية رياضة مع تخفيف أكل والابتعاد عن الدهون وإن شاء الله بتنحفين مع الأيام .. :)
والله يووفقك ياارب ........ :26:
والله ما عندي فكرة عنها .. لأني ما أؤيد أبدا إستعمال الحبوب للتخسيس .. وإنتي ماشاء الله تبارك الرحمن حلو وزنك مو مرة سمينة .. يعني سوي شوية رياضة مع تخفيف أكل والابتعاد عن الدهون وإن شاء الله بتنحفين مع الأيام .. :)
والله يووفقك ياارب ........ :26:
قبل شوي شاريته والصيدلي يقول قبل الاكل برع ساعه ولسى ما اخذتها لاني تغديت قبل اشتريها وياليت تفيدوني متى تاخذونها ودي انزل 7 كيلو بس احب اتغدى مع عيالي هل يفيد لو اكلي عادي يعني من غير رجيم
انومه
•
انا داومت عليه 3 شهور ونزلت عليه كثير بس والله مو فاكره كم
بس ترى من مضاعفاته يسبب تليف الكبد ووقفتوه على طوووول
تاكدي اختي اي دواء له اثار جانبيه
الله ينحفنا بالعافيه يارب
بس ترى من مضاعفاته يسبب تليف الكبد ووقفتوه على طوووول
تاكدي اختي اي دواء له اثار جانبيه
الله ينحفنا بالعافيه يارب
الصفحة الأخيرة
الزينيكال ليس هو الحل وعليكي باتباع النظام الغذائي الانسب في البداية
وحياك الله