الساونا

الساونا اولا مفيد جدا في الذابة الدهون وازالة الاوساخ مع الاستمرار وافضل شي عمل السونا بالصابون المغربي وبعد الانتهاء من الكل الخلطات (تلاقي البنات كاتبينها في المنتدى سويلها بحث)لازم تغسلي جسمك بالماء البارد والسونا مفيد جدا في تفتيح المناطق السمراء في الجسم.

افراحy
الله يعطيك العافية
انا اعرف فوائده بس ابغى اللي جربوه يقولون كيف يستخدم وكم مرة في الشهر وكلللللللللل شي

تحياتي

والله ياعيوني انا استخدم الساونا
بصراحه مع الاستمرار يشد الجسم
وينحف وفتح بشرتي
عن تجربة اقولك هالكلام
وبالتوفيق لنا ولج

هلاا

طيب ياحلوااات (بقلاوة _أفراح)
ممكن تقولوا لنا الطريقة لانو انا كمانشريت السونا وموعارفة الطريقة وكم مرة استعمله وماهي المدة للبقاء فيه وكم درجة الحرارة الللي اضبطه عليها

وسلامتكم حبيبات ألبي

بنات شو الفرق بين الحمام المغربي والساونا

وها الساونا نقدر نسويها في البيت ؟؟؟ امممممممم ولا هو جهاز نشتريها

ردوو علي

وبارك الله فيكم