السلااام....عااااااجل......اتم ني الاجابه من مجنونة قطر وغيرهاا

حبيبتي

مبروك الحمل والله يتمملج على خير

الحركه تكون خفيفه وهاديه

يعني امشي بالراحه واقعدي شوي شوي ولاتسوين حركات مفاجأه ولا تعسرين نفسج

يعني تحركي ترى الحركه بركه بس بحدووووووووووووود

اذا اضطريتي تصعدين الدرج اصعدي حبه حبه وبالرااااااااااحه ومررررررره وحده باليوم بسسسسس

امشي بالبيت وحركي الدم بجسمج بس لاتكثرين المشي

ترى دكتوري قالي كثرة الراحه موزينه للظهر لانها تظعف الظهر ويصير اقل مجهود متتتتتعب بالنسبه لج

وكثري من السوائل

اشربي ماي طووووووووووووول اليوم تراه يساهم باذن الله بتثبيت الحمل

والله يوفقج وتجيبين احلى توام

هلا يالغاليه
وهلا ومرحبا فيج في منتدى

عالم حواء ...

والف مبروك ع الحمل

بالنسبه للحركه بعد النتيجه
تكون بسيطه وامشي شوي شوي ...

وما كنت اشيل ثقيل

واتجنب الصراخ و الكحه والعطس بقوه ...

وحتى الفلفل تحذرت منه ..>> مادري ليش ...

وطبعا المشروبات الحاره

مثل القرفه(ألدارسين)
الزنجبيل
الرشاد ( الحسو )
الاناناس

وحتى اذا طلعت في السياره كان ريلي يسوق فيني شوي شوي .. >>> تعرفين الشوارع الله المستعان .. اصلا ما كنت اطلع وايد الا قريب او في السياره بس ... واحاول دوم اكون على ظهري ..

ابعدي عن السفر >>في ناس يسافرون بس الحذر واجب ...


يا اختي الواحد يخاف وخاصه ان الله ن علينا لحمل بالعمليه يعني مب طبيعي ... عشان جذي لازم

نحرص ... واخذي الفولك اسيد وو المثبتات .>>اهم شي لاتنسينها .... ..و الله يثبت حملج يارب

اقري في مواضيعي عن تججربتي ... صفحه صفحه وانشالله بتستفيدين اكثر :) .

تسلمين ياقلبي علي الرد الله يبارك فيك ويفرحك يعني ماطلع ولااسير وبسال عن السونار لان عندي سونار الاسبوع الجاي بس داخلي وانا خايفه من خطورته تحملوني شوي انا موسووووسه شوي

اممممم

السونار يفضل ماتسوين الداخلي

حتى لو يقولولج مايضر

ترى فيه ناس ضرهم
ومنهم بنات بالمنتدى

ديري بالج

لا لازم تروحين مواعيدج اول بأول لا تهملينها ...بس راعي الحركه اهم شي