اخواني واخواتي اعود اليكم من جديد وانشاء الله اكون عند حسن ثقتكم .
وسوف اكمل موضوعي السابق ـ الطريقة الصحيحة في تخفيض الوزن .
تحياتي
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
حياك الله أخصائي التغذية
وهل لك بنصحي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
تركت الرجيم من بداية رمضان
ومن إسبوعين فقط زدت 4 كيلو
وأنا آكل بإستمرار وأحسه عين وصابتني والله..
وكرهت الرياضة مع أني كنت أحبها وما أستغني عنها
والله مب عارفه شو أسوي........
شهيتي مفتوحة للأكل بشكل غريب ما عهدته........
يليت تساعدني:(
وهل لك بنصحي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
تركت الرجيم من بداية رمضان
ومن إسبوعين فقط زدت 4 كيلو
وأنا آكل بإستمرار وأحسه عين وصابتني والله..
وكرهت الرياضة مع أني كنت أحبها وما أستغني عنها
والله مب عارفه شو أسوي........
شهيتي مفتوحة للأكل بشكل غريب ما عهدته........
يليت تساعدني:(
الصفحة الأخيرة
...........
في انتظار جديدك .......................