chayma oran
chayma oran
يومياتي الإفطار: تفاحة 1 2 كيوي 2 السحور: 3كيوي 3 3 لتر ماء
يومياتي الإفطار: تفاحة 1 2 كيوي 2 السحور: 3كيوي 3 3 لتر ماء
ياعينيياعيني عالعزيمة ماشاء الله تبارك الله هالاسبوع عم تشتغلى على الصامت هههههه اكيد حنيتي للقب الملكة خخخخخ
chayma oran
chayma oran
يالله شو متحمسا لرمضان هالسنة مع لمتكم الحلوة وحماسكم اللى يقوي العزيمة اللهم بلغنا رمضان
nra.alghamdi
nra.alghamdi
بنات انا باديه رجيم النقاط من اسبوع ..هل نقصت اوزانكم ؟ وهل الرقص فعلاً ينحف ! لان هو رياضتي
chayma oran
chayma oran
مرحبا اكيد نقصت اوزاننا وبالنسبة للرقص مو مجربته بس اضن ينفع لانه رياضة ايضا الله يوفقك
nra.alghamdi
nra.alghamdi
يعني لو استمريت شهر رمضان كامل ممكن انقص 4 كيلو ؟ انتو اللحين صار لكم شهر كم معدل النقص ؟