انتم هنا وانا ادوركم😬😬 وانا بتجمع الاول
المهم انا معكم معكم نقاطي 22 اليوم كنت صائمه وبكره ببدء النقاط
وزني84 ودي يجي رمضان ووزني 80 😽

مساء الخير
نظامي اليوم
ف\ 3 تمرات وقهوه وحبه شوكلاته جوز الهند
غ\ مرقة خضار وسلطة الملفوف وقطعة خبز ابيض بحجم الكف
ع\ بيض وطماطم وحبتين توست
الرياضه
تنظيف البيت من الصبح وتو خلصت
الوزن ان شاءالله بكره اوزن

من الأخيييييييييير خربت جدها
حسبت نقاطي اليوم عدت 35 نقطه
ماراح اكتب أيش أكلت ههههههههه

اهلا دبدوبة نورتينا حبيبتي يلا شدي حيلك

السلام عليكم سمايا كيفك حبيبتي وتسلملي هالدخلة هههه ورجاءا اكتبي يومك بنقاطه وسكرا لك