Risa Sama
Risa Sama •
انا وزنت من شوي قبل الافطار.. 87 يعني ما زلت على نفس وزني.. الحمدلله خبصت كتيييير هالاسبوع فرضيانة بالثبات
انا وزنت من شوي قبل الافطار.. 87 يعني ما زلت على نفس وزني.. الحمدلله خبصت كتيييير هالاسبوع...
الحمد لله أنك ما زدتي حبيبتي ^_^
Risa Sama
Risa Sama •
وزني الأول 74
وزني الأسبوع اللي فات 71
وزني الحالي 69.5
نزلت 1.5 كيلو الحمد لله الحمد لله
وكمان أنا حاليا بالدورة يعني إن شاء الله يكون أقل، بس أهم شي حققت هدفي الأول اللي هو دخول الستينات الحممممد لله 😭😭❤
chayma oran
chayma oran •
الف مبرووووووك لكل البنات
chayma oran
chayma oran •
شوشو معدل نزولك نص كيلو لا هو الاسبوع الماضي كان 77.5يعني مانزلتي 2كيلو
جيجي الرياض 12
جيجي الرياض 12 •
وزني الأول 74 وزني الأسبوع اللي فات 71 وزني الحالي 69.5 نزلت 1.5 كيلو الحمد لله الحمد لله وكمان أنا حاليا بالدورة يعني إن شاء الله يكون أقل، بس أهم شي حققت هدفي الأول اللي هو دخول الستينات الحممممد لله 😭😭❤
وزني الأول 74 وزني الأسبوع اللي فات 71 وزني الحالي 69.5 نزلت 1.5 كيلو الحمد لله الحمد لله وكمان...
برااااافو ريساااا مبرووووك النزوووول و مبروووووك الستينااااات.. و اتوقع نزولك اكثر لأنه الدورة بتحبس السوائل و بتنفخ.. الدورة بتزيدك من كيلو الى 2 كيلو 😉😉