Risa Sama
Risa Sama
انا وزنت من شوي قبل الافطار.. 87 يعني ما زلت على نفس وزني.. الحمدلله خبصت كتيييير هالاسبوع فرضيانة بالثبات
انا وزنت من شوي قبل الافطار.. 87 يعني ما زلت على نفس وزني.. الحمدلله خبصت كتيييير هالاسبوع...
الحمد لله أنك ما زدتي حبيبتي ^_^
Risa Sama
Risa Sama
وزني الأول 74
وزني الأسبوع اللي فات 71
وزني الحالي 69.5
نزلت 1.5 كيلو الحمد لله الحمد لله
وكمان أنا حاليا بالدورة يعني إن شاء الله يكون أقل، بس أهم شي حققت هدفي الأول اللي هو دخول الستينات الحممممد لله 😭😭❤
chayma oran
chayma oran
الف مبرووووووك لكل البنات
chayma oran
chayma oran
شوشو معدل نزولك نص كيلو لا هو الاسبوع الماضي كان 77.5يعني مانزلتي 2كيلو
جيجي الرياض 12
جيجي الرياض 12
وزني الأول 74 وزني الأسبوع اللي فات 71 وزني الحالي 69.5 نزلت 1.5 كيلو الحمد لله الحمد لله وكمان أنا حاليا بالدورة يعني إن شاء الله يكون أقل، بس أهم شي حققت هدفي الأول اللي هو دخول الستينات الحممممد لله 😭😭❤
وزني الأول 74 وزني الأسبوع اللي فات 71 وزني الحالي 69.5 نزلت 1.5 كيلو الحمد لله الحمد لله وكمان...
برااااافو ريساااا مبرووووك النزوووول و مبروووووك الستينااااات.. و اتوقع نزولك اكثر لأنه الدورة بتحبس السوائل و بتنفخ.. الدورة بتزيدك من كيلو الى 2 كيلو 😉😉