s سمر s
•
سبحان الله وبحمده
s سمر s
•
جيجي الرياض 12 :
اسفةةةة عالغياب اليوم يومياااااتي تخبيييييص جدا جدا شيموووو اليوم ذقت شوربة الحريرة اول مرة.. وقت شفتها بمطعم سكبت منها عشان اذوقها لأني ما اعرفها غير من يومياتك ههههههاسفةةةة عالغياب اليوم يومياااااتي تخبيييييص جدا جدا شيموووو اليوم ذقت شوربة الحريرة اول مرة.....
الله يعين ..عشان مطعم ..
عوضي اليوووم
عوضي اليوووم
s سمر s
•
Risa Sama :
يومياتي ليوم الجمعة: - الإفطار: صحن دلاع: 2 4 سمبوسة جبن بالفرن: 2 ▪ ▪ ▪ - سناك: تفاحة: 1 ▪ ▪ ▪ - السحور: علبة زبادي خالي الدسم: 1 قطعة صغيييرة من صدر دجاج: 1 رز: 4 ▪ ▪ ▪ المجموع 11 وفرت 9 ▪ ▪ ▪ - الماء: 2 لتر - الرياضة: 3 ساعات مشي سريع + اوربتراكيومياتي ليوم الجمعة: - الإفطار: صحن دلاع: 2 4 سمبوسة جبن بالفرن: 2 ▪ ▪ ▪ - سناك: تفاحة: 1 ▪ ▪...
ماشاءالله
صحة وهنااا على قلبك ريسا
صحة وهنااا على قلبك ريسا
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
انا راح أغلب يومين وارجع
يومي
شربه 2
لحم 4
عصير البرتقال 4
خوخه 1
طاجين بطاطا 4
قهوه مع ملعقتين سكر 2
مجموع نقاطي 17
انا راح أغلب يومين وارجع
يومي
شربه 2
لحم 4
عصير البرتقال 4
خوخه 1
طاجين بطاطا 4
قهوه مع ملعقتين سكر 2
مجموع نقاطي 17
شيمو حبيبتي فينك
طمنينا عنك على الاقل
والله قلقت عنك
سمر الله يعطيك العافيه استمري الين ترجع شيمو تصبحي بخير حبيبتي
طمنينا عنك على الاقل
والله قلقت عنك
سمر الله يعطيك العافيه استمري الين ترجع شيمو تصبحي بخير حبيبتي
الصفحة الأخيرة