الرشيقة ... :

سلاااااااااااااااااااااام بنات صحا فطووووووركم يلا نبي حماااااس السحور زبادي خ د 1 قطعة جبن 3 قطعة خبز 2 الفطوووور 200غ ارز 4 5 حبات زيتون 0.5 مع شوية صلصة طماطم مع شوي لحم 1 فتجان قهوة ( فيها 80 سعرة حرارية ) 1.5 شوية حلويات العيد 4 المجموع 17 وفرت 4 رياضة ما سويت لاني تعبت بتنظيف البيت و الماء شربت كثير ممكن 3 لتراتاو اقل بشوي

سلاااااااااااااااااااااام بنات صحا فطووووووركم يلا نبي حماااااس السحور زبادي خ د...

s سمر s :

شوية حلويات العيد ههههههه لسه ماجاء العيد ... شكلك رورو مثلي تحبي الحلى؟؟؟؟

شوية حلويات العيد ههههههه لسه ماجاء العيد ... شكلك رورو مثلي تحبي الحلى؟؟؟؟

chayma oran :

بنات شو رايكم نرتاح اسبوع بعد العيد بعدها بنكمل مشوارنا للرشاقة لانو اكيد راح يصير تخبيص و كلنا نزيد فالوزن الا من رحم ربي ههههههه

بنات شو رايكم نرتاح اسبوع بعد العيد بعدها بنكمل مشوارنا للرشاقة لانو اكيد راح يصير تخبيص و كلنا...

الرشيقة ... :

احم احم هذا الكلام الحلو يا حلوة هههههه بس جد هذالشي متعبني لان عندي عرسين بعد العيد مباشرة و اكيد رح اخرب ابو الرجيم و جده بعد المهم انتي قائدة التجمع حبيبتي و اللي تامري فيه نحن نسويه ان شاء الله بس اذا وقفنا اسبوع رجيم كيف يعني نوزن الخميس هذا و لازم ننقص في الوزن و الخميس اللي بعده نوزن بس عادي لان اخذنا اسبوع راحة و لا كيف ما فهمت

احم احم هذا الكلام الحلو يا حلوة هههههه بس جد هذالشي متعبني لان عندي عرسين بعد ...