اليوم
فطور
2 توست4
م جبنة 1
تمر2
غدا
كاسة حليب بزنجبيل 2
رغيق صحي 1
حلى 2
المجموع 12
الرياضة
لسه.. دحين أمشي 😊
ماء
s سمر s
•
مساااااء الخير بنااات
كيفكم ان شاء الله بخييير ...والله اني حاااايسه زيااارات وطلعاات والوزن اكيييد زايد مع اني احاااول اقلل بس الحمدلله على كل حاال 😳😳والميزان ماااوزنت خاااايفه مررررر ه من الصدمه🙇 ...حتى جايه النفسيه زفت عشاني حاسه اني زايده ..😢
كيفكم ان شاء الله بخييير ...والله اني حاااايسه زيااارات وطلعاات والوزن اكيييد زايد مع اني احاااول اقلل بس الحمدلله على كل حاال 😳😳والميزان ماااوزنت خاااايفه مررررر ه من الصدمه🙇 ...حتى جايه النفسيه زفت عشاني حاسه اني زايده ..😢
هههههههههههههههه لو تشوفيني كييييف كنت ألتهم الأكل في المطعم تقولي مجاعة أستغفر الله 😂😂 بس مو ندمانة على شي بالعكس هههههه الحمد لله ايوه الدورة تسوي كذا دايما بس انتبهي حبيبتي اشغلي نفسك بأي شي عشان ما تفكري بالأكل و داااايما دااايما حطي هدفك قدام عيونك لا يضييييع و فكري في الدخول المدرسي و القهر على وجوه اللي يكرهوكي و استهزؤوا فيكي قبل 😤 بالتوفيق حبيبتي ♡هههههههههههههههه لو تشوفيني كييييف كنت ألتهم الأكل في المطعم تقولي مجاعة أستغفر الله 😂😂 بس مو...
هههههههه ذكرتيني بنفسي
لما اروح المطعم
امي تناظرني كذا O_o
و تقول لي وين راح الرجيم
و انا .. احم احم لا بس اليوم رح اخليه مفتوح
ههههه
.
.
ايه كلامك صح
بس اليوم شوي مسكت نفسي
الحمد لله
حبيبتي انتي ربي يسعدك و يوفقك بحياتك انتي وكل وحدة تشجعني
عن جد هنا احسكم اخواتي و اكثر
لما اروح المطعم
امي تناظرني كذا O_o
و تقول لي وين راح الرجيم
و انا .. احم احم لا بس اليوم رح اخليه مفتوح
ههههه
.
.
ايه كلامك صح
بس اليوم شوي مسكت نفسي
الحمد لله
حبيبتي انتي ربي يسعدك و يوفقك بحياتك انتي وكل وحدة تشجعني
عن جد هنا احسكم اخواتي و اكثر
هلا وغلا بنات الله يسلمكم ويوصلكم للهدفكم يارب 😙❤ وايش الرياضة اللي تلعبونها ❤هلا وغلا بنات الله يسلمكم ويوصلكم للهدفكم يارب 😙❤ وايش الرياضة اللي تلعبونها ❤
اهلييييييين شوشو
امييييين يارب
الرياضة
انا عن نفسي احيانا رقص و احيانا مشي سريع و تمارين لشد الجسم
امييييين يارب
الرياضة
انا عن نفسي احيانا رقص و احيانا مشي سريع و تمارين لشد الجسم
الصفحة الأخيرة
حياااك معانا ..
ابدئي على بركة الله..