chayma oran
•
ترجعيةبالسلامة سمورة انا كمان اخدت ميزاني معي لما سافرت ههههههه نفس التفكير بس ما مسكت حالي عن الاكل 😛
يلا يلا بدنا حماس شوي وين حبيباتي الغايبات جوجو وريسا وشوشو وغيرهم الجدد يلا حبيباتي بدنا همة شوى وتفاعل
يومي كان
كوب ما بالعسل وزيت زيتون 2
فطور نصف كوب حليب بنسكافي1
سناك تفاحة1
غداء 2توست اسمر2 سلطة وخيار0 فيليه بقري مشوي 3
لسا يومي ما خلص باقي سناك وعشاء وان شاء الله اكمل يومي بنجاح
الرياضة سويت 54دقيقة رياضة الزومبا ممتعة عن جد ومابتحسو بالوقت كيف يخلص
يلا سلاااااااام لي رجعة
كوب ما بالعسل وزيت زيتون 2
فطور نصف كوب حليب بنسكافي1
سناك تفاحة1
غداء 2توست اسمر2 سلطة وخيار0 فيليه بقري مشوي 3
لسا يومي ما خلص باقي سناك وعشاء وان شاء الله اكمل يومي بنجاح
الرياضة سويت 54دقيقة رياضة الزومبا ممتعة عن جد ومابتحسو بالوقت كيف يخلص
يلا سلاااااااام لي رجعة
الصفحة الأخيرة