الله يعطيك العافية على جهودك من بكره ان شاء الله ببدا اكتب يومياتي من بكره
الله يعطيك العافية على جهودك من بكره ان شاء الله ببدا اكتب يومياتي من بكره
حبة ماس :
غذا اليوم كان صدر دجاجه 4 وسلطه خضراء 0 سلطه لبن بخيار ؟ 3 ملاعق رز. 3نقاط مشيت على اروبتراك 30 دقيقه ومشيت 30 دقيقه المجموع 16 نقطه استهلكت وادخرت5 نقاط 😍غذا اليوم كان صدر دجاجه 4 وسلطه خضراء 0 سلطه لبن بخيار ؟ 3 ملاعق رز. 3نقاط مشيت على...
ماشاء الله كدا انت تمام التمام الله يوفقك يا حلوة
حبة ماس
•
ماشاء الله كدا انت تمام التمام الله يوفقك يا حلوةماشاء الله كدا انت تمام التمام الله يوفقك يا حلوة
💪💪💪💪💪
يارب تثبتني يارب اضل ع طول كذا
يارب تثبتني يارب اضل ع طول كذا
السلااااااااااااام عليكم بنات
صحيت متاخرة
يعني ما فطرت
بس اكلت حبات شيبس 1
الغذا اكلت
سلطة مع شوي زيت زيتون 1
شوي زيتون 1
بيضة مسلوقة 2
سناك
حبات خوخ صغيرة 4
قسمتها على كم مرة
العشاء
شوبة خضار مع شوية زيت زيتون 2
المجموع 11
وفرت 10
الحمد لله
الرياضة ساعة رقص
صحيت متاخرة
يعني ما فطرت
بس اكلت حبات شيبس 1
الغذا اكلت
سلطة مع شوي زيت زيتون 1
شوي زيتون 1
بيضة مسلوقة 2
سناك
حبات خوخ صغيرة 4
قسمتها على كم مرة
العشاء
شوبة خضار مع شوية زيت زيتون 2
المجموع 11
وفرت 10
الحمد لله
الرياضة ساعة رقص
الصفحة الأخيرة
وسلطه خضراء 0
سلطه لبن بخيار ؟
3 ملاعق رز. 3نقاط
مشيت على اروبتراك 30 دقيقه
ومشيت 30 دقيقه
المجموع 16 نقطه استهلكت وادخرت5 نقاط 😍