مرحبا يا بنات.. اسفة ما كتير بكتب نفسيتي تعبت شوي هالفترة.. و بدأت اخذ ادوية بتزيد الوزن و بتعمل هيك حالات نفسية.. الحمدلله وزنت اليوم.. كنت 88 اليوم 86.5 كيلو و نص الحمدلله بعرف خبصت كتيييير هالاسبوع رح احاول التزم الاسبوع القادم ان شاء الله وهلأ فطرت 2 بيضة مسلوقة و خضار مسلوقة الحمدلله يالله مين الملكة؟؟!!مرحبا يا بنات.. اسفة ما كتير بكتب نفسيتي تعبت شوي هالفترة.. و بدأت اخذ ادوية بتزيد الوزن و بتعمل...
s سمر s :
السلام عليكم مبروووك للي نزلت اوزانهم ماشاءالله لاقوة الابالله .... الوزن السابق 70.9 الحالي 69.6 النزووول كيلو و300 جرام الحمدلله .. الحمدللهالسلام عليكم مبروووك للي نزلت اوزانهم ماشاءالله لاقوة الابالله .... الوزن السابق 70.9 الحالي...
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته وزني السابق 78 ونصف وزني الحالي 77 ونصف معدل النزول 1 كيلو خربتها سبت واحد وزنت قبل كان 77السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته وزني السابق 78 ونصف وزني الحالي 77 ونصف معدل النزول 1...
سلااااااااااااااام بنات اسفة على التاخير صحا فطوووووركم اول شي و ثاني شي اشوف الكل نازل ماشاء الله ان شاء الله نبقى كذا على طول كل اسبوع ننقص من كيلو و اكثر المهم يومي ما راح اكتب شنو اكلت لانه مفتووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووح لازانيا و بوراك الرنة ( مثل السمبوسة و فيها حشوة باللوز و مقلية في الزيت و بعدين تتحط في العسل يعني مليان سعرات ) و شكولاته و حلويات و وووووووو ...... الخ ههههههه حتى عايلتي منصدمين مني كيف اكلت من كل شي لا و كميات اكثر من قبل قلت لهم ابي افجع المعدة عشان بكرا لما ارجع للدايت انقص اكثر مو مصدقيني و بس منصدمييييين o_O المهم قبل كان ميزاني 80.2 و اليوووووووم * * * * * * * صار ميزاني 78.1 ههههههههه الحمد لله بموت من الفرحة الحمد لله مقدار النزول 2.1 الحمد لله يلا اللحين اروح اكمل اكلي عشان افجع المعدة و انزل اكثر ههههههههههههههههههه و مبرووووووك بنات النزول و حتى اللي ما نزلوا عادي مازلت كاينه ( موجودة) فرصة الاسبوع الجايسلااااااااااااااام بنات اسفة على التاخير صحا فطوووووركم اول شي و ثاني شي اشوف الكل ...
الله يشفي ولدك ويعافيه ويرفع عنه كل شر و بلاء يااااارب ❤
لا تزعلي حبيبتي الثبات أحسن من الزيادة و إن شاء الله تعوضيها الأيام الجاية