chayma oran
•
انا يومي راح خليه مفتوح لاني خبصت شوي الله يعينا على هالسمنة هلكتنا
s سمر s
•
معلش حبيبتي ممكن سبب نزولك القليل الامساك مبرووك النزول حبيبتي😘معلش حبيبتي ممكن سبب نزولك القليل الامساك مبرووك النزول حبيبتي😘
بالعكس مبسوووطة ..
قرأت انك اذا كنت قريبة من المثالي
النزول بطيء جدا جدا
يبغاله عزيمة قوية ..
يعني ممكن في اسبوعين تنقصي 200جرام..
عشان كدا كنت أشوف قروبات
يخلوا الأوزان والأطوال المتقاربة
في مجموعة ..ولها لون
وتكون المنافسة بينهم....بس
والأوزان الباقية
كلها مجموعات ..
اللي فوق ال60 ..وال70 .وال 80
لان كل فئة نزولها متشابه ..
مايخلوا كل الاوزان يتنافسوا مع بعض..
مدري صح ولا ؟؟؟
انت ماسمعتي عنها شي ؟؟؟
قرأت انك اذا كنت قريبة من المثالي
النزول بطيء جدا جدا
يبغاله عزيمة قوية ..
يعني ممكن في اسبوعين تنقصي 200جرام..
عشان كدا كنت أشوف قروبات
يخلوا الأوزان والأطوال المتقاربة
في مجموعة ..ولها لون
وتكون المنافسة بينهم....بس
والأوزان الباقية
كلها مجموعات ..
اللي فوق ال60 ..وال70 .وال 80
لان كل فئة نزولها متشابه ..
مايخلوا كل الاوزان يتنافسوا مع بعض..
مدري صح ولا ؟؟؟
انت ماسمعتي عنها شي ؟؟؟
s سمر s
•
انا يومي راح خليه مفتوح لاني خبصت شوي الله يعينا على هالسمنة هلكتناانا يومي راح خليه مفتوح لاني خبصت شوي الله يعينا على هالسمنة هلكتنا
صحة وهنااااا
انا مسوية اضراب على اليوم المفتوووح ههههههه
انا مسوية اضراب على اليوم المفتوووح ههههههه
الصفحة الأخيرة