اختي الشاى الاخضر له فوائد كثيره انا دائما استخدمه بعد الاكل لم الحظ اي نزول في وزني
الاخت نبغوهة بل عكس انا ما استخدمه الا لانه ابعد عني الامساك اليوم الي ما اشرب فيه شاى
يجيلي امساك انا بصراحه عانيت من الامساك وجربت كل الوصفات ما نفعت ما نفع غير الشاى بعد اراده الله
سبحان الله شوفي كيف الاجسام تختلف انتي جابلك امساك وانا خلصني منه والحمد لله

أنا أستخدمه تعلمت طريقته من جيرانا المورتانين
ويشتريه زوجي من سوق الخضار بالكيلو
واشربه بعد الوجبات لأني مدمنة قهوة وشاي فاحاول اسبتدله بالشاي الأخضر

ضمن القائمة الطويلة لفوائد الشاي الأخضر العلاجية، خرج الباحثون بدراسة جديدة تؤكد إن تناول فنجان من هذا الشاي يحمي اللثة والأسنان ويقاوم البكتيريا الضارة التي تسبب رائحة النفس الكريهة.
وأوضح الباحثون أن طبقة البلاك التي تنجم عن المخلفات البكتيرية المتفاعلة في الفم تفتك بالأسنان وتعرضها للتلف و التسوس... ولكن الشاي الأخضر يجعل الفم بيئة غير ملائمة لنمو وتكاثر هذه البكتيريا لاحتوائه على نسبة عالية من معدن الفلورين المفيد للأسنان من حيث تقوية بنائها فتصبح أكثر مقاومة للأحماض التي تهددها.
وقد أتضح من الأبحاث و الدراسات إن كل فنجان من الشاي الأخضر يحتوي على 9 ميللجرام من الفلورين الذي يحتاج منه الجسم البالغ يوميا من 5 إلى 4 ميلليجرامات ليوفر الحماية اللازمة للأسنان.
وأثبتت التجارب المخبرية أيضا إن مركبات بوليفينول الموجودة في الشاي الأخضر توقف نمو وتكاثر بكتيريا الفم المسببة للتسوس وتقلل احتمالات حدوث تجاويف الأسنان أو تكون طبقة البلاك، إذ يحتوي كل فنجان منه على 50 إلى 100 ميللجرام من هذه المادة وهي الكمية المناسبة لحماية الأسنان من التلف.
وللتغلب على آلام الضروس، يرى الباحثون إن مضغ مجموعة من أوراق الشاي الأخضر على الضروس المؤلمة يكفي لتخفيف الألم إذا قدم مبكرا قبل تفاقم الالتهاب، مشيرين إلى إن عمل غرغرة للنفس التي تنتج عن اختلاط البكتيريا مع بقايا الغذاء المتراكم.
وأفاد الخبراء في الدراسة التي نشرتها مجلة الصحة الأميركية إن احتواء الشاي الأخضر على مضادات قوية للأكسدة يساعد في تقليل معدلات الكولسترول في الدم وتنشيط الجهاز الهضمي وتخفيف الوزن، إضافة إلى الوقاية من الأمراض الخبيثة والشيخوخة المبكرة.
وكانت دراسة نشرت حديثا قد أظهرت إن الشاي الأخضر يحمي من مضاعفات العلاج الضوئي لدى مصابي الصدفية فضلا عن دوره في الوقاية من سرطان البروستات الذي يصيب الرجال.
وفي دراسة أخرى عن الشاي الأخضر، أكدت إحدى الدراسات الحديثة على قدرة الشاي الأخضر على قتل الخلايا السرطانية الموجودة في الفم.
ومن جهتها أشارت الدراسة التي نشرتها صحيفة "لو جورنال سانتيه" الفرنسية إلى أن انخفاض معدل الإصابة بسرطان الفم في الصين يعود إلى الاستهلاك الكبير للشاي الأخضر.
هذا وقد أوصت الدراسة بتناول من أربعة إلى ستة أكواب من الشاي يومياً، وجدير بالذكر أن الشاي الأخضر يفيد أيضا في الوقاية من الإصابة بسرطان الحلق والبروستاتا.
أما بخصوص الشاي الأسود فهو أيضا له فوائد حيث أكدت أحدث دراسة أجراها باحثون في جامعة بوسطن الأميركية في ماساشوسيتس أن تناول الشاي الأسود يقي من أمراض القلب، لأنه يحسن وظائف جدران الشرايين الدموية.
ويعرف عن الشاي أنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تعمل على منع الكولسترول من إصابة الشرايين بالأضرار. لكن البحث الجديد أكد أن هذه الميزة ليست الميزة الوحيدة للشاي، فهو يحسن أيضا وظائف الجدران الداخلية (بطانة) الشرايين، عندما يتناول الفرد أربعة أكواب منه يوميا.
وأجرى الباحثون دراستهم المقارنة هذه على مجموعتين من المتطوعين المصابين بأمراض في الشرايين، تناول أفراد المجموعة الأولى الشاي، والثانية الماء.
وكانت دراسات سابقة قد أكدت على فوائد الشاي المتعلقة بأمراض العظام أيضا إذ أثبتت الدراسات أن تناول الشاي يقي من هشاشة العظام.
وأن تناول كميات من الشاي يعطي الجسم قدرة وحيوية خاصة في فصل الصيف على عكس الاعتقاد المتعارف عليه بين الناس


المصدر: كليه طب الاسنان

السلام عليكم
بنات بغيت اسال عن الشاي الاخضر الي ينقص الوزن :44:
هل يجوز للحامل بشربه ؟
وهل صحيح انه ينزل الوزن؟
وكيف شكل العلبه ولونها؟

ارجو اني ما ثقلت عليكم باالاسئله:23:


والسمووووووووووووحه:21:

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم

اول سؤال : تقدرين تسألين دكتور مختص أفضل وبعدين هو شاي حاله حال الشاي الاحمر وكلهن كثرتهن تظر والله اعلم

السؤال الثاني : هو يساعد على تخفيف الوزن او ثباته في حال عدم عمل رجيم

السؤال الثالث : فيه انواع الشاي المغربي والاندنوسي والصيني الاندنوسي تلقين له اعلان في اعلى صفحة المنتدى

اتمنى اني افدتك