مشكووووووره يكركوبه وفعلا سمعت انه يحرق الدهوووووووون .....:27:

الشاي الاخضر سمعت انه مفيد لانقاص الوزن ...
انا اطبق رجيم الكربوهيدرات ... وعشان كذا ماحس ان السبب الشاي الاخضر بس ...
وعلى فكره انا اشرب كوب واحد فقط الصبح على الريق ...ومعاه صمون جبن او لبنه فقط ..

وقالت لي صديقتي انه مب زين اشربه الصبح... لازم اشربه بعد الوجبات
ومادري هل كلامها صحيح او لا ؟

أختى pasta الى قالو مو زين ترى صحيح لانة مو زين على معدة فارغة او على الريق " اما في الرجيم ترى مرة كويس بس بدون سكر " وذا تعودتي علية ترى متقدرين تتركينة ابد من كثر ماهو زين وبعد فويدة كثيرة مرة __

مشكورة يا جماااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااعة :27: