victorya @victorya
عضوة جديدة
الشهيه المفاجئه
انا في الشهر الثالث ...مشكلتي هي الشهيه الي انتفتحت على غير سنع ...اااااخاف ازيد في الشهور الاخيره زياده متعبه...انا زايده 4 كيلو الى الان ..حملي الاول كان غير لدرجه اني ماكنت احس بزيادة مفاجئه:( :29:
6
939
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
لا تقلقي يالغلا
انا كنت كذا فقط في الشهور الأولى
كنت أأكل في اليوم 4 وجبات تقريبا بعد ما كنت ما أأكل إلا وجبتين بالكثير
وبعد الشهر الرابع خلاص راحت الشهيه وصرت عادي
أما الوزن لازم يزيد وزنك لأنك حاااامل
وحمل عن حمل يختلف يالغلا
وإن شاء الله تقومين بالسلامه
لك تحيتي
انا كنت كذا فقط في الشهور الأولى
كنت أأكل في اليوم 4 وجبات تقريبا بعد ما كنت ما أأكل إلا وجبتين بالكثير
وبعد الشهر الرابع خلاص راحت الشهيه وصرت عادي
أما الوزن لازم يزيد وزنك لأنك حاااامل
وحمل عن حمل يختلف يالغلا
وإن شاء الله تقومين بالسلامه
لك تحيتي
حبيبتي لاتقلقين .. مهم الاكل هذي الفترة عشان تكوين الجنين
بس المهم اكثر هو نوعية الأكل ..
انتبهي من السكريات الكثيرة أو النشويات الكثيرة .. لأنها لاسمح الله ممكن تسبب " سكر حمل " مثل اللي جاني بالشهر التاسع
يعني خذي راحتك بالاكل .. بس ركزي على النوعية الجيدة من خضار وفواكه ومنتجات البان
بس المهم اكثر هو نوعية الأكل ..
انتبهي من السكريات الكثيرة أو النشويات الكثيرة .. لأنها لاسمح الله ممكن تسبب " سكر حمل " مثل اللي جاني بالشهر التاسع
يعني خذي راحتك بالاكل .. بس ركزي على النوعية الجيدة من خضار وفواكه ومنتجات البان
حبيبتي لاتقلقين .. مهم الاكل هذي الفترة عشان تكوين الجنين بس المهم اكثر هو نوعية الأكل .. انتبهي من السكريات الكثيرة أو النشويات الكثيرة .. لأنها لاسمح الله ممكن تسبب " سكر حمل " مثل اللي جاني بالشهر التاسع يعني خذي راحتك بالاكل .. بس ركزي على النوعية الجيدة من خضار وفواكه ومنتجات البانحبيبتي لاتقلقين .. مهم الاكل هذي الفترة عشان تكوين الجنين بس المهم اكثر هو نوعية الأكل .....
واحتمال مع البرد زادتك شهيتك بس اهم شي ركزي على النوعية وليس الكمية:) :)
الصفحة الأخيرة
ولاتضيقن صدرك اذا ولدت ان شاءالله عليك بالتمارين والرجيم
والله يقومك بالسلامة