بنات معليش
بس كيف اسوي الشوفان بالخضار..؟؟
يعني اسوي خضار مسلوقة وبعدين احط عليها الشوفان وهو جاف ..اوس اسلقه بالموية؟؟؟

فهموني..
وهل هي نفس الطريقه مع الفواكهه؟؟

جوجو انا بقولك طريقته مع الخضااار


اسلقي الخضار الي تبين (( كوسه -جزر -بطاطس -قرع )

المهم اختاري نوعين مثلا

حطيهم بقدر مع مويه ويخليهم ينسلقووون واذا استووو حطي عليهم 3 ملاعق شوفان وقصري النار وخليهم يطبخون شوي وحطي شوي ملح وشوي كمون وبعدها بشوي طفيهم


واضربيهم بالخلالالاط وبالعافيه

ولو كانوا كبار
ممكن طريقه الذ شوي


احمسي شوي بصل وحبه ثوم وحطي قطع دجاج مقطعه صغار احمسيهم شوي وصبي عليهم المويه
وحطي مثلا معها جزره وكوسه والا قطعه بطاطس وخليهم يطبخون واذا قربوا يستووون حطي شوفان عليهم وحركيهم وملح وكمون

وما يشبعون منها وبالعافيه على قلوبببهم

يعطيكم العافيه على الوصفات الحلوه ..
حبيت اسال تصلح لعمر خمس شهور؟؟

الله يعطيك العافية..يا اخت ريماز
مشكورة وماااااااااااااااااااااااقصرتي..

شكلها تطلع لذيذذذذذذذذذذة

انا عمر بنتي شهرين قولوا ليي كم ملعقة شوفان اسوي اليها اذا يصير اعطيها تاكل