دنيا أخذت فرحتي
,, ,, السلام عليكم .. شوربة الشوفان تسمن ؟؟؟ ودي تفيدوني الشوفان يسمن ؟؟ أنا ودي أنحف وأخاف يسمني وإذا كان معه مرق دجاج ماجي أو طبخت معها دجاجه أفيدوني :) ,,
,, ,, السلام عليكم .. شوربة الشوفان تسمن ؟؟؟ ودي تفيدوني الشوفان يسمن ؟؟ أنا ودي أنحف...
الشوفان لوحدة ما يسمن
أنا كنت أخذ رجيم من دكتورة كانت تعطين عشاء كل يوم مغرفة وحدة شوربة وماكان شهر رمضان بس بدون لحم
والحين كمان أخذ رجيم من دكتور كل يوم عشاء شوربة بس كمان بدون لحم

با العكس احسها حلوة وحفيفة

وحدة تقول لي أن دكتورتها با النادي تقول لها شوربة شوفان تحرق كانت كل يوم تتغداء شوربة با الكمية اللي هي تبغي
بس أنا مغرفة وحدة تكفيني عشاء
لانها كلها كم ساعة وبأكل سحور
5والسحور يكون
ملاعق رز وربع دجاجة مشوية وسلطة


وسلامتك
حور الكون
حور الكون
انا سمعت انه ينزل الوزن بس ما اعطيك معلومة اكيدة
انا سمعت انه ينزل الوزن بس ما اعطيك معلومة اكيدة
همس الوحده 20
همس الوحده 20
,, ,, السلام عليكم .. شوربة الشوفان تسمن ؟؟؟ ودي تفيدوني الشوفان يسمن ؟؟ أنا ودي أنحف وأخاف يسمني وإذا كان معه مرق دجاج ماجي أو طبخت معها دجاجه أفيدوني :) ,,
,, ,, السلام عليكم .. شوربة الشوفان تسمن ؟؟؟ ودي تفيدوني الشوفان يسمن ؟؟ أنا ودي أنحف...
لا ما تسمن اذا كان غرفتين مع الفطور ويكون معها حبة سنبوسه وحده فقطططططططططط ماتسمن
**ضيء القمر**
**ضيء القمر**
,, ,, السلام عليكم .. شوربة الشوفان تسمن ؟؟؟ ودي تفيدوني الشوفان يسمن ؟؟ أنا ودي أنحف وأخاف يسمني وإذا كان معه مرق دجاج ماجي أو طبخت معها دجاجه أفيدوني :) ,,
,, ,, السلام عليكم .. شوربة الشوفان تسمن ؟؟؟ ودي تفيدوني الشوفان يسمن ؟؟ أنا ودي أنحف...
up
احساس نادر...
احساس نادر...
,, ,, السلام عليكم .. شوربة الشوفان تسمن ؟؟؟ ودي تفيدوني الشوفان يسمن ؟؟ أنا ودي أنحف وأخاف يسمني وإذا كان معه مرق دجاج ماجي أو طبخت معها دجاجه أفيدوني :) ,,
,, ,, السلام عليكم .. شوربة الشوفان تسمن ؟؟؟ ودي تفيدوني الشوفان يسمن ؟؟ أنا ودي أنحف...
للرفع