معاناة المرأة الدائمة مع الضغوط النفسية والعصبية سواء في العمل أو المنزل ينتج عنها الكثير من الإضطرابات والمشاكل وعلى رأسها الصداع والذي يعد مرض العصر عند النساء والرجال على حد سواء إلا انه يتفاوت بين امرأة وأخرى وفقاً للنوع والتأثير
د. باسم رطروط
الصداع هو الإحساس بالألم في الرأس ويأتي نتيجة للعديد من الاضطرابات التي تصيب الجسم او ربما هو اضطراباً بحد ذاته ،،
التوتر
ألم الصداع يمكن تقسيمه إلى 1. الصداع الحاد هو الذي يتطور خلال ثوان إلى ساعات
2. الصداع التحت الحاد هو الذي يتطور من اسابيع إلى اشهر مثل صداع الاورام وتجمعات الدم والإلتهابات المختلفه.
3. الصداع المزمن هو الذي يستمر من أشهر إلى سنوات مثل صداع التوتر
الروائح
التعرض للروائح القوية النفاذه سواء كانت رائحة عطر ام رائحة طهو يثير الصداع ويزيد من شدته
العلكة
هناك انواع عديده من الممارسات تؤدي إلى الصداع منها ممارسة التمارين الرياضية العنيفة ، المناطق المرتفعه وكذلك صداع التسوق الناتج عن التوتر و الضوضاء وحرارة الطقس بالإضافة إلى صداع العلكة الذي يؤدي إلى انقباض وتعب في عضلات الفكين وبالتالي قد ينتج عنه صداعاً .
النوم
ينصح الدكتور باسم رطروط للتخلص من الصداع بالنوم والراحة في غرفة مظلمة وشرب الكثير من السوائل .
كذلك استخدام كمادات باردة إذا زاد الألم ولكن عندما يكون ولا يستجيب لتلك الطرق فعليك التوجه فوراً . ويوضح أن الوقاية خير من العلاج .
المرضي
عن الصداع النصفي يوضح استشاري الجهاز الهضمي بمستشفى سعد التخصصي بأنه أحد أشد أنواع الصداع ألماً . لذلك يطلق عليه أيضاً الصداع المرضي بسبب شدته واستمراره لفترة طويلة مبيناً أن أسبابه تكمن في التمدد المتزايد ، او التورم ، او خفقان شرايين الرأس ، بالإضافة إلى تناول بعض الأطعمة أو الحلويات مثل الشيكولاته ، وبعض أنواع الجبن والتي تتسبب في الإصابة به عند بعض الناس .
ويعقب الصداع النصفي عادة الشعور بالغثيان والميل للتقيؤ . وبعض المرضى يميلون للبكاء ، وتفرز أعينهم دموعاً غزيرة لا يستطيعون السيطرة عليها وقد يكون هناك عدم وضوح في الرؤية أيضاً ، أو تنميل في الأطراف الذراع أو الأرجل .
وللمعلومية الخيار يساعد على التخلص من آلام الصداع
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الغالية التاجرة الصغيرة :::::::::::::
بارك الله فيك وأمدك بالعلم والمعرفة وننتظر المزيد ان شاء الله
بارك الله فيك وأمدك بالعلم والمعرفة وننتظر المزيد ان شاء الله
الصفحة الأخيرة
معلومات مفيده:)