دبدوبه شنو باجر تحطين خلطة أو زيت أنا باجر زيت جوز الهند <<< براشوت

أسبوووووووووووع البيض الله يعينا
بنات باجر النتيجه
ونشوف منووووووووووووووووو رشيقة الأسبووووووووووووووع هذا
ان شاءالله كلنا ناقص وزنا حتى لو كيلووووووو الحمدالله

يعني الأحد >>>> زيت جرجير

الثلاثاء >>>> خلطة البيض الي كتبتها بالصفحة 110

الخميس >>>>>>> زيت براشوت

____________________________
الأسبوع الثاني


الأحد >>>>>>>> زيت الخروع خلطيه زيت زيتون
الثلاثاء >> خلطة الروب مع الجرجير
الخميس >>>>>>زيت السمسم

وجذي فهمتيني شلون تسوين جدول وطبعا على حسب الي يريحج تختارين أيام

عيون النونو
خلي أعتنائج بشعرج أربعاء وجمعه
يعني يوم خلطة ويوم زيت علشان الجامعه


أقولج
خلطة البيض فيها ريحة
الجرجير فية ريحه
الخروع عادي والبراشوت عادي والسمسم عادي مافيهم ريحة

بنااااااااااااااااااااااااااااااااااااات

انا باااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااك

شكلي محد سال عني ولا حسيتوا بغيابي:(

المهم انا يوم الاربعاء سرت بيت اهلي وليتني ما سرررررت

الكل احبطني قالولي انتفختي :icon33: :icon33:

وحتى ريلي قالي شو هذا متنتي واونج مسويه رجيم :icon33: :icon33:

ضربني احبااااااااااااااااط فضيع على طول سرت طلعت وسرت السووووق وما خليت

حلاوه ولا بطاطا ما اشتريتها ويلست طول الليل اكل وقلت لريلي علشان ترتاااح

وتشوفني دبه عدل والله من القهرررررررررررررر :icon33:

المهم ثاني يوم كانت عندي عزيمه مسوين اكلات بحريه سرنا المبزره

وهنااااك تغديت انواع السمج ما لذ وطاااب

والعشا تعشينا في مطعم انا وريلي اونه عشاء رومنسي <<<<امحق رومانسيه

وهكذا بس اليوم غصب رديت البيت والله ريلي مش طايع يخليني ارجع اونه بكره اجازه خليج يالسه ..... :D يباني انتفخ اكثررررر

وانا طالعه عطاني كيسين مليانات انواااع من مختلف الكاكاو الله يعين خليتهم في الدرج وقفلت عليهم
ان شاءالله اتحمل وما اكلهم

يلا قولولي شو اخباركم ؟؟؟؟
ومتى نكتب الوزن