um sa3oodi
um sa3oodi
ام صهوبي صباح الخير
أم صهوبي
أم صهوبي
صباح الخييير هاه ليش الحلوين زعلانين؟؟ ان شاء الله كلنا بنكمل الطيران لين القصر وكلنا رشيقات انا صح مو ملتزمه وايد بالجهد الرياضي بس والله مشاغل واوصل الليل منهده واحط راسي ارقد عيالي ارقد معاهم... بس الله يعيني امشي تقريبا نص ساعة مش كل يوم يعني تقريبا يوم وترك الغلا ان شاء الله تكوني حامل... ولا ما ودج بالحمل
صباح الخييير هاه ليش الحلوين زعلانين؟؟ ان شاء الله كلنا بنكمل الطيران لين القصر وكلنا...
صباح النور والسرور ياام سعودي
um sa3oodi
um sa3oodi
شو الرجيم معاج
um sa3oodi
um sa3oodi
البرنامج اليوم
الافطار
- نصف برتقالة أو نصف جريب فروت
-(1-2) بيضة مسلوقة

الغداء
دجاج مسلوق أو مشوي ( ينزع الجلد قبل سلقة )
- طماطم
- خضار مسلوقة
-برتقالة واحدة أو جريب فروت

العشاء
دجاج مسلوق أو مشوي
- طماطم
-برتقالة واحدة أو جريب فروت
أم صهوبي
أم صهوبي
صباح الخييير هاه ليش الحلوين زعلانين؟؟ ان شاء الله كلنا بنكمل الطيران لين القصر وكلنا رشيقات انا صح مو ملتزمه وايد بالجهد الرياضي بس والله مشاغل واوصل الليل منهده واحط راسي ارقد عيالي ارقد معاهم... بس الله يعيني امشي تقريبا نص ساعة مش كل يوم يعني تقريبا يوم وترك الغلا ان شاء الله تكوني حامل... ولا ما ودج بالحمل
صباح الخييير هاه ليش الحلوين زعلانين؟؟ ان شاء الله كلنا بنكمل الطيران لين القصر وكلنا...
بصراحة صرة ما احب البيض
المهم البارح لعبت كورة قدم مع اولادي وكسرولي رجلي وبدل ما امشي صرت احبي
الله يعين ابيهم ينشطوني قامو اكسروني هههههه.