توموكو
توموكو
في مثل هذا المجتمع الذي يتغذى جيدًا حيث توجد العديد من الفوائد للرأسمالية ، هناك أيضًا العديد من الإغراءات ، في ثقافتنا من المعتاد قبول الهدايا التي تمنح الحياة ، ويجب على الفتيات الحفاظ على شهيتهن تحت السيطرة ، والهدايا غالبًا ما تخفي الشر
في مثل هذا المجتمع الذي يتغذى جيدًا حيث توجد العديد من الفوائد للرأسمالية ، هناك أيضًا العديد من...
صحيح المطاعم صارت منتشرة في كل مكان في كل شارع تحصلين فرع او فرعين من سلسلة مطاعم شهيرة

والبنات للاسف بشكل عام يحبون الاكل وهي اكثر شهوة غالبة على الجنس الناعم و النقيذ منها ما يحبون السمنة
وطبعا في ثقافة الان في الخفاء تنتشر اسمها حب جسمك كما هو و البنات في مدرستنا الظاهر تبنوا هذه الثقافة بشكل غير واعي او واعي ما اعرف لن لو احد نصحهم يقلون انا صحتي كويسة و الثانية تقول عادي ما يهمني
طبعا ومع ذهاب نقيض شهوة الاكل و ثقافة حب جسمك و الشركات ما ترحم من اعلانات و تخفيضات وعروض

السمنة مسألة وقت حتى تصير المدرسة كلها سمينة

و الهدايا فيها شر؟؟ تقصدين ممكن بعض البنات بتعمدون تسمين طالبات اخريات؟
توموكو
توموكو
صعب ان تقاومي لوحدك رياح التسمين العاتية، التغذية الصحية تربية و تبدأ من البيت، و تستكمل بالمدرسة لكن للاسف الكل متملص من المسؤولية و الكل مستخف بها. اقترح ان تستمري بنصح طالباتك و تشجعيهم و تثقيفهم،و ركزي على اضرار السمنة الجمالية لانهم حساسين اكثر لهذه المسألة. اطلبي منهم انجاز بحوث و عرضها في القسم وشجعيهم على القيام بتحديات صحية مثلا الامتناع طيلة الاسبوع الاول عن المشروبات الغازية و تناولها يوم الجمعة فقط بمقدار معقول ثم الامتناع عن الشبس ايضا الاسبوع الثاني وتعويضه بالتفاح و هكذا بحيث تكون مقاطعة الأشياء المضرة تدريجية. و بالمقابل اقترحي عليهم اسابيع ملونة مثلا اسبوع العصير الاخضر يحضرو فيه عصير ورقيات و أشياء خضراء و الاسبوع الثاني العصير البرتقالي يدخل فيه برتقال و جزر و خوخ و مشمش الخ ثم اسبوع عصير ابيض مكسرات و حليب... و اطلبي منهم تصوير عصائرهم و طرحها في قروب خاص و نفس الشيء بالنسبة للرياضة الخ الله يوفقك و يثبت اجرك
صعب ان تقاومي لوحدك رياح التسمين العاتية، التغذية الصحية تربية و تبدأ من البيت، و تستكمل بالمدرسة...
رياح التسيمن العاتية مرت بمدرسة بقوة
اه للاسف المطاعم بكل مكان وبرخص
والاكل المغلف
و الكسل
و انعدام الرياضة
وانتشار ثقافة تقبل السمنة وانها شي طبيعي
وتنافس بنات في الاكل من جربت هذه ومن اكلت هذا
و بنات ياكلون 4 اكياس بطاطس و 2 اوريو ومشروب غازي
و ريجعون من المدرسة غداء من مطعم و بعدين نوم الى الساعة 10 الليل و تفويت للصلاة
وبعدين تبدا الحفلة تطلب اكل من مطاعم وتقعد تاكل لين وقت المدرسة وتجي وهي مواصلة
هذه البنت بهذا السلوك بالضبط خلال تخرجها من الثانوي راح يصير وزنها 100
الواحد يخاف عليهم وهم لا مبالاة
توموكو
توموكو
الطالبات اجسامهم تشبعت من الدهون المتراكمة
اسمع صوت صفير بطونهم في اثناء هدوء حل المسـألة لا اعلم هل هو صفير جوع ام هضم ام الاثنان معا و احيانا يكون ازير و اسميه ازير الحصة الاخيرة حيث الطالبات متشوقات للعودة و الاكل
اسمع صوت تجشؤ المكتوم بعد شرب علبة مشروبات غازية
اسمع نقاش الطالبات ماذا سوف يأكلون اليوم
الاحظ ضيق الزي المدرسي من منطقة البطن يزداد ضيق كل يوم عند الكثير من الطالبات
قوقو2021
قوقو2021
اي والله صحيح حتى بعض الطالبات صدروهن كبرت مره كانها متزوجة وترضع من كثر التسمين الله يهديهن للصواب
توموكو
توموكو
اي والله صحيح حتى بعض الطالبات صدروهن كبرت مره كانها متزوجة وترضع من كثر التسمين الله يهديهن للصواب
اي والله صحيح حتى بعض الطالبات صدروهن كبرت مره كانها متزوجة وترضع من كثر التسمين الله يهديهن...
بالنسبة لي الصحة اهم بكثير من الشكل
لكن هم في مرحلة بلوغ فيعني يمكن شي طبيعي مثلا نشوف نمو في الصدر او المؤخرة
ولكن المشكلة لما يزيد اسنهلاك السعرات الحرارية و تقل الحركة ويكثر الجلوس في المنزل واكثر عضلة تتحرك هي اللسان و الفك و المعدة
طبيعي نشوف بنات باجسام امهات وما ندري ويمكن بنفس مستوى الصحة الامهات