الطريقة الذكية للمشي بعد العملية

الطريقة الذكية للمشي بعد العملية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 




كثير من الوالدات بعملية قيصرية يعانو أشد أنواع المعاناة من آلام التحرك من السرير و المشي بعد العملية. 
موضوعي هذا أتمنى انه يثبت لأنه مهم جدا للوالدات بعملية قيصرية وراح يسهل عليهم القومة من السرير و المشي بإذن الله لذلك وبعد العملية ب 6 أو 8 ساعات يجب أن تحرك الأم نفسها راح اقولكم كيف مثلا تمد يدها لفوق ولو بشكل مائل و ترجعها و هي منسدحة على السرير  و تثني رجلها و ترجع تمدها و لو بشكل بسيط راح تكون حركتها في هذي الرياضة بطيئة جدا بسبب الألم بس كويس أهم شي تتحرك و هي منسدحة و تنام و لما تصحى تحاول تتحرك نفس التمارين البسيطة السابقة ودين راح تلاحظ انها سهلت عليها و بعدين تبدأ تدرب نفسها أنها تميل نفسها جهة اليمين و ترجع تميل نفسها جهة اليسار لغاية ما يجي ثاني يوم و يشيلو القسطرة و يطلب منها الأطباء مغادرة السرير وقتها ما تقوم على طول لازم خطوات أولا ترفع رأس السرير شوي و بعدين تشرب عصير و تشرب مرقة دجاج و موضة يعني تغذي نفسها ليرتفع السكر في جسمها و تقدر تمشي و شوي شوي تحاول ترفع رأس الكرسي و تجلس يمكن تأخذ هذي الخطوة من ربع إلى نصف ساعة و بعدين تحاول تسحب رجليها إلى طرف السرير و تنزلها حتى تجلس على طرف السرير تقعد جالسة من 10 إلى 15 دقيقة تشرب عصير خلالها و موية و بعد كذا تقوم بمساعدة أحد و ممكن بنفسها تبدأ تمشي شوي شوي.. تحاول تمشي في بداية الأمر على الأقل ربع ساعة و تزيد في كل مرة 




من الأشياء المهمة للأم تحميل الفولتارين المسكن للألم و حبوب للغازات مثل حبوب الفحم الموجودة في الصيدلية




و دعواتكم و كلامي هذا عن خبرة لاني في والدتي الأولى تعبت بسبب جهلي و لأن عمليتي مفاجئة ..الله يسعدكم يا مشرفات ثبتو الموضوع لأنه جدا مفيد و أرجو منكم الدعاء للعضوة الغالية إبداع سنتر الله يرحمها اللي فادت هذا القسم كثير الله يرحمها و يغفر لها و يسكنها فسيح جناته جنات النعيم  اللهم امين